【卡伦霍妮】我们时代的神经症人格——冲突焦虑痛苦与障碍，对爱与竞争的病态

最近几年里看的书里我最推荐的是

卡伦霍妮的《我们时代的神经症人格》冯川翻译 ，译林出版社，2015年第一版第一次印刷。

一

《我们时代的神经症人格》用通俗易懂的文字讲述生活在我们周遭的神经症人格的人的部分行为性格心理以及对于这些行为和心理所造成他们内心的冲突焦虑和痛苦，以及他们为之作出的一些对应方法和对抗这些焦虑等情况的心理防御机制。

在过去既定观念中，神经症人格大部分是由于童年时代的经验而产生的，但是卡伦霍妮并不赞成仅仅片面地把注意力集中在神经症患者的童年时代，因为后来的实际冲突也是产生种种心理障碍的原因，其中还包括了在不同时代文化背景下也会造成许多差异，神经症可以由偶然的个人原因造成，也会由于特殊的文化环境背景而造成。

神经症人格的思维模式，在对爱的病态需要等各种综合条件的作用下，使内心活动乃至行为偏离了一般范畴，这个范畴仅限于当时的时代地区文化环境，但并不是所有超出框架的行为心理的人都是神经症，神经症人格是一种长期折磨着神经症患者的一种周而复始的又难以解决的问题，正如大部分人都会有低谷，有担心害怕等正常的心理活动，但是部分神经症人格的人却常常无时无刻对任何事情都会担心害怕，在同一种情绪心理的长时间循环，有时候甚至没有外因也没有特定条件下都在内心持续当中。

在神经症人格的内心有非常多的冲突，无论是对爱有病态的需要，但本身又逃避爱；或者有病态的竞争心态，但又会逃避竞争，在各种内在自相矛盾的心理状态下自我攻击又自我防御，产生各种焦虑，把各种焦虑又通过:将焦虑合理化，否认焦虑，麻醉自己，回避一切可能导致焦虑的思想情感冲动和处境来逃避问题。

卡伦霍妮在书中提到【一个人越是无能为力地感到自己正深陷在恐惧与防御机制的错综复杂的罗网之中，就越是紧抱住自己的妄想不放，坚信自己在一切事情上都是正确和完美无缺的，也就越是会本能地拒绝任何暗示，不承认自己身上有什么东西出了问题，不认为自己有任何必要改变自己的态度。】

看过这本书后感觉人会对一切更加的包容，因为很多神经症人格的人，会对一句不经意的话，甚至是一个笑容，一个无意识的举动，一个发呆的眼神，就陷入无限循环的情绪中去，可能是愤怒，恐惧，担忧，怀疑，焦虑或者其他，在大部分人都没有感觉的时候，神经症人格的很可能长年累月都还在那样的情绪中生活，内心越来越极端越来越难以走出来。而且书中有一个部分讲到了，连夸奖都会让神经症人格的人产生攻击，一般人能够区分真心夸奖和奉承，但是部分神经症人格的人很可能对所有人的夸奖都会产生敌对和焦虑的心态。

二说一下我个人的选书方法（可能只适合我）

这篇开头介绍的时候我说了是卡伦霍妮的《我们时代的神经症人格》冯川翻译的版本，译林出版社。因为我买这本书之前做了功课，做完功课才选择买的冯川翻译的版本，因为本书的文字更适合我阅读，在这之前卡伦霍妮的著作我还买了另外两本，但是那两本里有其中一本我阅读困难，究其原因是因为翻译人员的不同（和翻译能力无关）主要原因来自翻译的表述的不同。

因为翻译的不同，会导致同一作者的很多文章文风有很明显的差距。

1，首先是翻译的语序问题，我之前踩过很多热门推荐榜单的雷大部分倒在这一点上，因为我本身英文很烂，所以无法用英语语序去思维，有有些翻译为了遵循原作，按照原文的表达顺序去翻译而导致我阅读困难，后来发现我不适合那样语序的翻译书籍，换一个翻译版本通常我就能读下来了。

2，接着是翻译的地区问题，这个踩雷的机会小。就是文中经常出现一些我没听过的词，导致我一直需要反复去查询，可那并不是专业书籍中的专有名词（比如这次我推荐的这本《我们时代的神经症人格》其中其实是有个别心理学相关的专有名词的，虽然不多但这类词可以不需要完全都懂，而且专有名词一般书籍中也有注解。）而我所说的那些词查出来是可能不同城市或者地区的人的日常用词，不知道算不算俚语？口头禅？反正就是我从来没听过，虽然网上可以查到解释，但是因为没有在那样的语言环境里生活过，把词的解释带进文章中理解还是有困难的，很容易通篇都读得非常吃力。

3，通过以上两点，先试读就对我尤为重要。现在大部分书籍在各个出售平台都会有试读，有条件一定要看看第一章，如果阅读起来不困难一般来说就不那么容易踩雷。这个译林出版社的版本如果我没有试读我是不可能买的，因为一买就买回来两本，一本原文，一本中文。没有地方放书的我不会买我不懂的英文回来占地方，但是因为试读了一下后发现还是这个译林双语的版本更适合我。

最后一点感叹，就是书看得越来少了，感觉随着年纪增长注意力越来越无法集中，记忆力和理解力也逐渐递减，要读书还是趁早！年轻时候读的书越多，越容易改变人对这个世界的看法，我看到这本《我们时代的神经症人格》后，有在想如果我早几年看到这本书就好了。

【所有那些古怪的虚荣，自负，要求和敌意后面，有一个正在受苦的人——卡伦霍妮】

【我写作这本书的目的，是为了准确地刻画出我们时代的神经症患者，刻画出实际推动他们的内心冲突，他们的焦虑，他们的痛苦，以及他们在个人生活与他人交往中所遇到的种种障碍——卡伦霍妮】

【本书既是写给有兴趣的外行看的，也是写给那些其职业就是与神经症病人打交道，因而熟悉本书所涉及的种种问题的人看的。这些人中不仅包括精神病专家，同时也包括教师和社会工作者，人类学家和社会学家。——卡伦霍妮】