步

教拳不教步 教步打师傅 名句了 那么 这个步究竟是什么 是距离 还是步法 还是与步法想配合的架势 还是与架势配套的对战思维 都有 武术本就是一全皆全的 是整的 不是分割的 不会说 单独的把步法拎出来让你练 摆叩步 丁字步 三角步 倒插步 而是一套系统 也是师傅的对战经验 他把这个教给你 就如同和你打牌亮明牌 你自然可以打师傅了 所以 步 是一套 形意拳有践步 寸步 跟步 过步 这些 都是和拳配套的 是明确告诉你 践步过去怎么打 什么架势结构 面对对方架势 你又该如何如何 形意拳是比较简单的 进退步 距离感很明显 要么进 要么退 最多走个三角步 微微变换角度 这就是距离感 然后是步法 就是上面的 践 寸 过 跟 垫 拗 顺 弓 歇 扑 虚 马 剪股 磨胫 八字 丁字 三角 等等等等 好多好多 但是常用的 就是 顺 拗 这是最经典的 就是和结构一体化的 还有垫步 跟步 践步 过步 这些都是基础运用 剪股 磨胫 更是结构的硬性要求 人都是分个左右 架势也是这样 然后在分个高中低 还有一些 侧 正 顺 逆 如八卦 所以说 练八卦掌 你就得走掌 这就是最经典的趟泥步 掰叩步 这就是步 完全融合在拳中的东西 也就是说 人是整体的 你的步型变化 你的身型也要变化 内在结构也要变化 就像象棋一样 不是简单的拱卒 拱卒 计算距离就行的 你的整体都要变阵 一套套的战术 一套套的阵型 一套套的一环环的 一动皆动 你错一点 就会被吃掉 要根据对方的变化而变化 要让对方根据自己的变化而变化 要无限的套路 对 套路 套路中 就已经把步教给你了 你会发现 有些前辈的劈拳 是践步 有些是跟步 有些是过步 有些是拗步 有些还走个三角步 这都在里面 而基础的剪股 磨胫 自然是提都不用提的 已经融在了结构里 左右架势的变化 进退架势的变化 横炮的左右过步变化 形意已经很简单了 八卦掌你要走的就更复杂了 对 更复杂 你别看就一个趟泥 一个掰叩 你要把这里两个走出八卦阵来 对方不知不觉就被你欺近了 不知不觉就被你桡侧了 不知不觉就被你走脱了 不知不觉就把他架势锁死了 不知不觉就赢了 这就是步 就这么走吗 当然不是 是要结合拳架变化的 不然为什么单换掌能成为八卦阵核心 就是在变 你玩形意的去和玩八卦的简单拼距离 玩死你 所以 距离感 是你拳中的一部分 已近乎本能 在你做一个架势变化的时候 脑子里甚至已经绕了对方走了三圈 说到本能 又要玄之又玄的有意无意了 现在不说这个 就说本能 还拿象棋来距离 对方开局上象 你的本能反应是什么 是啊他上象了 这就完了 你就不要玩了 你的本能反应 是瞬间出来四套棋谱阵法 二十步以外的局势变化 这才是本能反应 是把棋理 棋谱 经验 都融入其内的本能反应 而不是 啊 他又拱卒了 我要顶住 这是不行的 本能是本能 你要锻炼它 融入你的经验和智慧 这就是剑心琴心书魂棋魂 你的思维模式 已近乎道艺 而不是野兽一般的玩灵感 你要把五感 六感 都嵌入到你的技艺中去 只有这样 你才能在剑光火石的拼斗中 迅速的变化敌我联系 做到主动可进 被动可返 一般的套路都是一招接一招 这都是比较合理的 前辈留下来的应对方式 你练就完了 但是形意拳没啥套路 就是劈 顺步劈 拗步劈 进步劈 退步劈 三角步劈 各种劈 所以 形意讲一个似顶非顶 这个不仅仅是劲力 更是方式 不要你莽着往里打 而是勘察局势 一练皆练 练拳如有人 快准狠 也是要套路的