卵泡数量可以增加吗，怎么提高卵泡的质量

卵泡数量可以增加吗，怎么提高卵泡的质量

我从网上查到，要改善卵泡质量，可以吃Koveez，帮助提升卵巢功能，去年11月的时候，生殖科医生也确实提醒过我，不过因为一直沉浸在悲伤绝望的情绪中不能自拔，等我反应过来下单并开始吃药，已经到了12月中旬了。12月的检查时间是27号，所以有可能是Koveez起了作用。

郁结的心情我用了很久的时间调整，直至我换了医院和医生才恢复，所以我不觉得是心态起到了作用。

我自己感觉到的差异，是运动带给我的改变。

我和大多人不太一样，是个全职太太，平时在家不太运动，又遇到疫情，结婚没多久就长了20多斤肉肉。老公因为膝盖半月板受伤，也不太陪我运动，之前想过办健身卡去游泳的，也因为两人懒而放弃了。

我一直口头减肥党，但是从11月接到噩耗后，不知怎么的，突然有了运动的动力，每周至少3次，和老公在小区附近的学校操场散步/跑步半小时以上。

这就是我11月到12月能想到的差别，12月检查卵泡的时候，我其实内心一点都不抱希望，只是一时兴起，但是结果给了我很大的惊喜，我想哪怕等我老了，那一幕，那一刻的心情我也一定记得很清楚。

等到2022年1月的时候，因为晚上天气寒冷，老公不肯陪我去锻炼了，相应的，我1月19日的报告显示，卵泡数量没有12月多，也能对得上。

想到这里，我突然觉得自己该歇笔了，对，锻炼去！