“浪姐”凭什么能出到第四季？

在内娱真人秀领域，芒果一直都走在创新的前沿，随着《浪姐》和《披哥》两档节目的火爆出圈，芒果的综艺霸主地位也变得不可撼动。

两档节目不仅赚足了话题和口碑，也让30+的艺人找到了翻红的密钥。《浪姐》系列节目目前已经播出3季，近90位娱乐圈女艺人参与节目录制，现第四季在录制中。

《浪姐》到底为什么能火到第四季？

自带粉丝，手握作品

不同于平常的选秀模式，“乘风破浪的姐姐们”大多出道多年，手握许多高知名度的作品，许多人都自带粉丝群体。即使淡出公众视野多年，路人辨识度也很高。不同于18+的素人选手，30+的成熟女性摸爬滚打多年，每个人不论在职业取向还是思维理念上都有强烈的个人风格，30位这样的女性济济一堂，吸睛度极高，简直是一座天然的话题矿。

强烈冲突，跌宕起伏

即使《乘风破浪的姐姐》群星璀璨，但只靠人物是无法撑起一档综艺的，引人兴趣的故事线也必不可少。好在30+姐姐各具特色的个人风格不仅是满足观众多元化审美的资本，也是节目方制造情节冲突的原材料。

除去冲突，个人形象的反转也具有极大的可看性，比如浪姐3二三期中被津津乐道的“宁静变形计”。以桀骜不驯、我行我素闻名的宁静，在团队合作的过程中逐渐改变先前有些任性的做法，从拒绝穿训练服到主动提出服装统一，从抗拒跳舞到退了回程票留下训练，从拒绝女团到逐渐意识到女团的整齐之美。话题中心人物的“反差萌”不仅能吸引观众，也在无形中提高了节目口碑。

形式颠覆，吸引注意

《乘风破浪的姐姐》的节目形式，是前所未有的。首先，大部分的“团选秀”题材的综艺节目，都是以“养成”为核心的，这意味着节目要强调选手的“新人感”，选手不该表现成这方面的“老油条”。

但是《乘风破浪的姐姐》完全颠覆了这种情况。姐姐们在各个不同领域事业有成，有些姐姐甚至都有堪称丰富的女团经验。

报名门槛，引发深思

其实，参加《乘风破浪的姐姐》也有门槛，那就是必须要达到30岁。这个门槛从第一季开始已经延续到了第三季，而且第三季《乘风破浪的姐姐》相比前两季逐渐“老龄化”。

第一季姐姐们参加节目时的平均年龄不到37岁，第二季的姐姐们参加节目时平均年龄38岁，到这第三季的时候，姐姐们的平均年龄已经来到39岁的门槛。

三十岁以上还在舞台上大放异彩，无疑离不开姐姐们的保养，大部分姐姐一看就知道平时肯定没少锻炼，现在看起来还跟二十几岁的女星一样年轻。但想要对抗衰老，又哪是那么容易的一件事，更重要的是需要从核心机理进行抑制。人越来越老，身体内的NAD+水平也会下降，这时候通过外源性补充赛立复NAD+补充剂可以延缓衰老及改善身体机能。

比如说瞿颖如今已经年过五十，但她身材依旧保持得非常好，《浪姐4》路透生图中的她依旧惊艳众人，高挑的身材、松弛的状态，还是曾经那个超模。而这些都是她们努力的结果，总是通过不断的运动与饮食来进行身材和相貌的维持。

在节目里，“姐姐”是被年龄定义的身份，以30为分水岭，超过的一律称为姐姐。但张雨绮说：“姐姐不是说年龄感，而是一种自我和独立的状态。” 我们可以清晰地感受到，“乘风破浪”是一种状态，与年龄无关。我们能看到属于姐姐们的独有魅力，真诚，敬业，勇敢，自信，无畏，最最重要的是：我属于我自己。