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女生应该怎样让自己变得更自信?

2023-09-06 10:13 作者:左耳620  | 我要投稿

1、接纳自己。

问题:

(1)不认可自己。认为自己没什么本事。

(2)总是和别人做对比,作比较。

建议:

(1)勇敢接受自己。

世上没有完全相同的两片树叶,也没有完美的人,每个人都有自己独特的一面。每个人都是独一无二的存在。

(2)做自己就好。

(3)认可自己。首先要自己认可自己,别人才会认可你;自己都不认可自己,别人怎么会认可你。


2、学会打扮自己。

问题

(1)外貌不出众,不敢出门。

(2)不会打扮,害怕被人嘲笑。

(3)被人排挤,心里有阴影。

之前的我,不会打扮,更没有衣品,很邋遢,舍友嘲笑,同学嘲笑,都远离我,心里很自卑。

建议:

(1)学会打扮。

都说”世上没有丑女人,只有懒女人“,是呀,不管我们样貌如何,都是我们父母授予我们的。

(2)提升衣品。

正所谓:”人靠衣装,马靠鞍“。明星漂亮吧,当然漂亮,卸了妆跟我们普通人一样。当我们提升了妆容,穿上衣服,也同样好看。

图片来源于网络


3、提升气质。

问题:

(1)走路驼背,从不抬头。

(2)不敢与人对视。

建议:

(1)昂首挺胸,抬起头走路,我们又没做错什么,为什么要低着头。

(2)与人说话,正视对方。

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4、提升表达能力。

问题:

(1)不敢表达,害怕说错话。

(2)一直做一个倾听者,不发表自己的言论。

建议:

(1)对镜练习法。每天可以面对镜子去练习。

(2)录视频练习法。这个方法和对镜练习法同理,但录视频法更全面,录视频结束,自己可以再回顾一下,自己哪里有问题。先从坚持30天开始,每天都去练习,相信30天会有不一样的结果。

(3)积极参加户外活动。可以是演讲会或者读书会之类的,也可以在公司有活动,主动去参加,去表达,慢慢的,时间长了,你也可以很健谈,很自信。

图片来源于网络


5、寻找兴趣。

问题:

(1)很羡慕别人,会的东西很多。

(2)总是拿自己的短处与别人做对比。

建议:

(1)寻找自己最擅长的东西。你可能会说,什么都不擅长,那是你没有发现。拿出一张纸,找一个参照物,写下自己有的,对方没有的,自己会的,对方不会的。你有你的长处,对方有对方的长处。

(2)找出自己感兴趣的东西,并做到很精,别人做不到的地步。


6、做自己。

自信的女孩子最美丽,勇敢做自己,自信不一定是样貌出众,只要你相信自己,你也会全身散发魅力。

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