西安康宁心理医院：如何与焦虑抑郁抗争？

事实上，公开与别人谈论抑郁与焦虑确实很困难，但我们不该畏惧于谈论它。只有敢于探讨，不再对心理疾病讳莫如深，我们才能为我们的朋友、家人、甚至我们自己营造更好的社会氛围，令需要帮助的人得到支持。