高躰亲子时光：远离平板与电视，暑假亲子游戏来啦~

漫长的暑假,家长们最操心的事莫过于孩子总是看电视、玩平板了。为减轻家长焦虑,高躰亲子时光收集整理了以下八款亲子游戏,好玩又益智,赶快行动起来吧。

游戏一:企鹅搬运

准备材料:气球若干

游戏玩法:①家长和孩子一起夹球,脚尖朝向正前方,将球运送到指定地点。让孩子双腿夹住气球,并从⼀端以最快的方式到达另⼀端,过程不能让气球掉落;②家长可以和孩子⼀起比赛,在规定时间内运送气球多者获胜;

游戏益处:锻炼孩子的平衡能力、手脚协调能力,增进亲子交流沟通。

Tips:游戏过程中,家长可以做一些看起来笨拙的或其他夸张的搞笑动作,增加游戏的趣味性,对于大点的孩子,还可以在路途中间增加一些障碍物,需要孩子合脚跳才能通过。

游戏二:顶瓶子

准备材料:装满水的矿泉水瓶或饮料瓶2-3个。

游戏玩法:家长和孩子面对面坐好,一人将一个装满水拧紧盖子的塑料瓶放在头顶,静坐三分钟,比一比谁的瓶子掉下来次数少,掉的次数少的取胜。

游戏益处:锻炼孩子的专注力。

游戏三:生活的故事

准备材料:白纸1张、蜡笔若干、黏土若干等,如条件允许,还可以使用树叶、花瓣等。

游戏玩法:以“我的暑假生活”“暑假开心事”等为主题,与孩子一起在纸上创作相关的生活故事,创作完成之后,家长与孩子轮流分享自己的生活故事。

游戏益处:激发孩子的创造性、提高孩子的表达能力,增进亲子交流、沟通。

游戏四:桌面推球

游戏材料:胶带、乒乓球或海洋球和纸杯

游戏玩法:在桌子的短边依次贴上若干个一次性纸杯作为球袋,让孩子从桌子的另一边用合适的力量将海洋球推过来,落入“球袋”即可得分。

游戏益处:发展儿童手眼协调,肢体灵活性。

游戏五:打“宝”

准备材料:书本纸或卡纸若干

游戏玩法:“宝”是由两张书本纸交互折叠而成,石头剪刀布决定谁先打,由于“宝”有两面,只要一人用“宝”把地上的那个“宝”打成翻面,就赢得了地上那个“宝”,然后重新猜拳进行下一场,谁的“宝”多,谁就取胜。

游戏益处:锻炼手部肌肉,增进亲子感情。

游戏六:家中寻宝

准备材料:纸张、笔、宝物(可以是孩子喜欢的玩具或是给孩子的奖品)

游戏玩法:和孩子一起画家中的平面图,在图中标出宝藏的位置,引导孩子根据地图寻找宝藏,最后清点宝藏数量

游戏益处:培养孩子空间感,增强联想能力

游戏七:花式跳绳

准备材料:橡皮绳或跳绳1根

游戏玩法:①单人跳绳比赛:家长与孩子分别跳绳,次数多的取胜;②三人轮流跳绳:先由俩人各拿一端把皮筋拉长,剩下一人在中间跳。按规定动作完成者为胜,中途跳错或没勾好皮筋时,就换另一人跳。

游戏益处:增强下肢肌肉力量,提高弹跳力,对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。

游戏八:字牌游戏

准备材料:扑克牌2-4副

游戏玩法:①拼火车:2-4人玩,平均分牌。从7开始出牌,可按「7、6、5、4、3、2、1」顺序接龙,也可按「7、8、9、10」顺序接龙。手上没有合适的可接龙的牌出时,只有找别人借。谁的牌最先出完,谁就算赢;②逢九乐:3-6人玩,每人发6张牌,依照顺序出牌,出牌后补一张牌,牌面点数往上加,遇到总点数尾数为9或9的倍数可以不用补牌,先出玩手中纸牌的人获胜,可以透过游戏训练孩子的数学演算能力。③盖棉被:每个人手上持十几张牌,轮流抽一张牌翻开放在桌上,同时嘴中按1、2、3、4……报数,如果报的数和翻开的牌正好一致,马上用手盖住那张牌,看谁反应快,最慢的就算输了,这种玩法很刺激,适合大孩子。

游戏益处:锻炼孩子思维能力、数学演算能力等。

值得一提的是:家长应选择适合孩子年龄的游戏,以孩子喜欢、乐意玩为原则,切勿以某款游戏有某种益处而强迫孩子去玩,玩的过程中应注意安全。