错误自律，是如何毁掉你的工作学习的？你不是懒，你只是方法不对！
# 学习工作方法迷思
## 错误将失败归因于自己懒
- 自我PUA：和心态较劲
- 成功并非来自意志力，而是智力/方法
## 目标管理方法论
### 误区一：时间规划
- 危害：形式主义
- 解决方案：时间复盘——事后记录
### 误区二：任务清单
- 危害：
- 先做容易的事，难的事情被放弃
- 任务项并列，没法体现其对于最终价值的权重
- 解决方案：目标罗盘——起点、终点、路径（拆分目标，使之量化可行）
### 误区三：外部压力
- 危害：外部奖励损害内部动机
- 解决方案：内部动力（内心自主的心理需求）
## 总结：
- 积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉
- 重复，重复，重复
- 动起来，就现在
