关于我不借助外力疗愈自身原生家庭问题的分享

情感，是恒久的课题。

今天的标题写的不好，不足够吸引人啊。（hh）

这里是开篇的部分，希望大家用既客观又不失主观的态度来看待我的分享。即看待我的故事，客观一些，再主观带回到你们的身上，内观自身。

那就要从头说起，发现自身卡点·课题·创伤点的导火索，如果去仔细地察觉，我们都会有所发现发现。这个导火索便是当你不经意间抱怨“怎么总是这样”，或是“怎么每次一......我就.....”，“为什么遇到的总是渣n啊”，“为什么总是以这样的方式和父母吵架”......等等。当某个模式总是套上不同的人物和事件外衣发生在你的身上，那就要注意了，究竟是什么导致了这个模式的发生。

于是我的故事从这里便可以开始讲述了。在此之前我解决了很多“遗留问题”（方法在之前的文章中，大家可以回去观看，这一篇我也会再讲一下。），我发现我的生活变得阳光明媚，整个人的状态变得非常好，我觉得我要迈过一个门槛，进入新的阶段了。我向宇宙下了几个订单，也正在派送中的样子了，正期待着等收货的这几天，我却感到了无聊，我好像又停了下来。

那天走在路上，我远远看到一个人的外形轮廓，非常像我的前任。在此之前，我的逻辑思维与情绪早已重新上路，觉得一切都已经过去，想起来也觉得没有什么了。但当我仅仅看到可能是他时，【我的海底轮给了我一个明显的体感，形容起来可能是酸酸的吧。然后当我看到一条街的美食，我被臭豆腐吸引了，我之前都对那家的臭豆腐无感。】【那么这是为什么呢，这就要讲到人身上的脉轮。海底轮大概在我们身体的会阴处，它是我们的生命力之源。海底轮的情况决定着我们是否落地，是否有安全感，进取心，或是太懒散恐惧，或是过度的追求金钱。同时，也代表着原生家庭的问题。|而脐轮大概在我们的丹田的位置，它掌管着亲密关系，还有一些情绪的处理。当一个人脐轮出现不平衡，有可能会喜欢吃刺激性的食物，带香精的食物。这也是为什么我突然会想吃臭豆腐。】

回到我的床上，我开始静思。首先，就是感恩宇宙。之前我运用吸引力法则下的订单，便是要谈一段甜甜的恋爱。那前提，必然是清楚掉过去的模式，不然它依旧会影响我。（说到这里，我觉得部分朋友应该是会有感触，如果曾尝试分析自己，会发现，可能在某处总会没有安全感，或是总感情到了某一步总是会卡住）这次，便是“收包裹”前的准备工作，宇宙提醒我，你还有阻碍要扫除！吸引力法则我在上一个视频中有简单提到，原则是，你就是你要的这个东西，同频相吸。如果你觉得你缺什么，向宇宙要，宇宙是不会给你的。如果你不相信你能幸福地恋爱，你怎么许这个愿，花多少钱，都是不行的。那么，看到这儿，你觉得那时的我是相信的吗？

答案应该是不够相信的，因为还有一个埋在深处落了灰的东西。

好的，那么接下来我便把意识带回到那时与前任交谈的时候，不过我把他想成了一个小小的黑色人偶。（了解过家排的朋友应该知道，最小的黑色人偶，代表着这是一个内在小孩并未长大，而且情绪状态非常差的形象。我并非故意为之，我的感觉告诉我这个人偶就是他。）我对着人偶说了很多话，但总觉得没有释放什么，因为之前的每次释放我都会流泪，这是一种排负反应。我发现我对他说了很多我当时的委屈，可是我感受到的那个小人偶没有什么情绪的变化，也没有对我说什么。（此处的对话可以说是发生在冥想的世界里，可以理解成你穿越回去和过去的自己，对方和解。灵性较高的朋友会感受到对方一些态度的变化，但不是真的他对你说了什么，而是因为现在的你可以作为旁观者既可以穿越回去成为你，也可以站在对方的面向明白事情发展的缘由。）

于是我将[看到他的轮廓便海底轮酸酸的]的情绪具象化，拿到眉心轮前，看到了一扇门。（所谓没有绝对的麻瓜，大家可以凭自己的第六感去回想可能是什么画面或事件）我瞬间明白，在这么低的视角，看到的那扇模糊的门，是我家的老房子。我瞬间明白，这是我原生家庭的卡点，它一直尘封在我的心里。

我的父母在我四岁时离婚，我的脑中没有关于在那间房子里生活的记忆。但是我看到的是我的爸爸走出那扇门的场景。可以说我脑中关于儿时的记忆，都是在各个家庭中做客的样子，或是我的爸爸来姥姥家做客，或是我去奶奶家做客，或是我去爸爸家做客......我回想不起我们一家人生活的场景，我和爸爸的关系也总是很疏离，我们可能一年只见两三次面，我其实不知道当初是谁走出了那扇门。可当我看到那扇门，看到爸爸走出去，我大哭了起来，我回到了那个四岁孩子的身上。我哭着问他，爸爸你走了我该怎么办啊，（其实我的大脑在偷笑，啊，我小时候真可爱，孩子嘛才会这样没有头绪的发问）可是爸爸，我不想让你走啊。

我感到我的爸爸有一个纯净的灵魂，过去我也曾这样回溯到过去解决与他之间的问题，他永远是一股白色的能量，看起来憨憨地乐呵呵地对我说，爸爸是爱你的鸭~爸爸没有办法鸭~你妈妈和你爸爸我没法继续了鸭~。那个四岁的孩子哭了一会儿，说好的，我们都要好好生活啊。（之后还说了一些别的，但大致是这个主题，在此就略去了。）

我哭的鼻涕一把泪一把（hh），再度回想那扇门，只剩下一些伤心的情绪，过了一会儿，只剩下了想表达对爸爸的爱，和对爸爸妈妈的祝福与感恩。

其实到这儿，这个卡点就差不多被解决了。我再次回溯代入那看到类似前任形象时的场景，已经没有任何体感。

我在上个视频中提到，我们所看到的一切，我们生活中遇到的所有人，对他们评价与认知，其实都是我们内心的投射，都只与我们有关。那么我的前任，是谁呢？我想请大家想一想，其实，是我在他的的身上看到了自己，那个难过的小孩。

以上我的事例讲完了。我详细的写出心路历程，是希望看到的朋友，如果也有相似的问题，也想要解决自己的卡点与旧有模式，可以从我这里获得一些灵感和经验，或是启发。今天没有很明确的将步骤列出来，在之前的文章中会有。

最后，请允许自己变得更美好。多年前我讲出自己故事，为获得朋友的关心与爱护，现在我讲出，是希望更多的人能得到自己的关爱，像自己的父母，朋友，恋人一样的支持自己，保护自己，关照自己，为自己创造美好的瞬间。

早安哦~