中医大师倪海厦：夏天养心！

春天、夏天：晚睡早起，汗要透发再进入冷气间（浊气得泄）。

不发汗，反逆会伤害到心脏，心脏受伤了之后，当时不会发作，秋天会出现往来寒热、咳虐，冬天（肾脏，与心脏相克）会加重。