找靠谱心理咨询师的关键因素是什么？

找靠谱心理咨询师的关键因素是什么？

好的心理咨询师太难找了，更不知道怎么找，会有人说，看三点就会知道心理咨询师是不是靠谱，一是有没有二级、三级心理咨询师证书，二是学习某些技术疗法时间，时间越长越长越好，个案积累时间超过几千小时，三是有没有长期的被督导。很多人按照这几条找了，还是效果不好，实际这几条很容易伪造，我做了多少个案，有多少小时，别人怎么考证？空话一般。

心理咨询师是不是靠谱，这几条不主要，最重要的是怎么解释心理问题，心理疾病的发病机制，形成原理，厌学的原理，失眠的原理等，知道这些才是最主要的，这道这些原理，就是知道原因，如果再有对应方法，康复的概率就大。

这个不是数字能说明的，就让心理咨询师自己本人解释，比如告诉心理咨询师，自己有什么症状，多长时间，发生过什么，然后让心理咨询师简单解释，如果能说进自己心里，就基本判断靠谱，就可以考虑建立咨询关系。