2022务必避雷的5种学习方法


00:20
避雷点1:不间断学习法
3h起步,甚至24h不停学习
小知识:
00:38
所以此方法会导致:1.学习效率低。2.长期下去会大脑慢性出血、神经衰弱
合理的学习时长:

01:19
避雷点2:本末倒置笔记法
记笔记三大误区:1.【多】笔记越多越好。2.【快】课堂笔记越快越好。3.【全】笔记要一字不落。
推荐方式:字句笔记法(全心全意听课,用字词或者句子缩写老师上课时讲的内容,课下补全)
02:43
避雷点3:南辕北辙学习法
看历史剧代替学历史,看美剧代替学英语
易忽略的超级大bug:看剧的本质,就是玩!!
03:30
避雷点4:习惯性倒计时
比如,“还有多久下课?”“快写完了”“快下课了”
小知识:
03:44
此操作会导致大脑停止思考和听讲
04:20
避雷点5:抱怨式学习
习惯性抱怨,“哎呀,怎么又要学习了”
此行为导致大脑自动为“学习”贴上“负面标签”,从而不积极地处理