怎么判断自己有没有双相情感障碍？表现有哪些？

【深圳桥恩临床心理专科】双相情感障碍也被称为躁郁症，是一种精神疾病诊断，特征为情绪异常高涨、思维奔逸、睡眠需要减少以及行事冲动等症状。

其特征为情绪高涨（躁狂或轻躁狂）和低落交替出现。

因此，在判断「双相情感障碍」之前，不妨先来了解一下它的征兆表现。

躁狂期的表现：

● 睡眠减少但感到精力旺盛

● 自夸自大、感到无所不能

● 思维跳跃、思维涌动

● 感到比平时健谈、滔滔不绝

● 注意力难以集中

● 易怒烦躁

● 行事冲动 例如过度消费、飙车等

双相情感障碍对人的危害有多大？

01.躁郁

轻度躁郁症是一种兴奋状态，轻度躁郁症可以快速进展到一个危险狂躁阶段。

02.自杀

在精神障碍的病症里，双相情感障碍的自杀率最高。

据统计，15％患有躁狂抑郁症的人会成功自杀，有超过30％的躁郁症患者试图自杀。

03.食欲降低

躁郁症患者最常见的是体重过轻或过度肥胖。

食欲不振的危险是，在没有食物的情况下，头脑将更容易进入狂热状态。同时，一部分患者也会患厌食症。

04.食欲增加

为了抵御抑郁，一些患双相情感障碍的人会利用吃食物应付。

得了躁郁症，应该如何应对呢？

双向情感障碍目前的发病率是非常高的，希望朋友们能及时发现、及早就医，不要耽搁，一面给自己及家庭带来不必要的影响和危害；

躁郁症和抑郁症相比，更需要专业治疗。对于患者本人来说，能做的，就是加强自我检测，细致记录自己的状态；

同时加强自我觉知，积极做心理调整，适应环境。

小提示：

躁郁症患者会很敏感，容易受周遭环境的影响，斤斤计较，爱批评、易怒又固执，甚至会出现不合理的要求及行为，作为家人，我们必须了解这些是症状。