女生没怀孕，但是大姨妈迟迟不来怎么办？吃什么药调理？

有很多女性朋友会关注自己月经的问题，月经没有按时来就会很担心。正常的月经周期是稳定、有规律的。当女性怀孕、内分泌失调、妇科炎症，以及情绪和环境影响都会导致月经推迟。另外，女性慢性疾病，精神因素，某些药物，营养缺乏以及慢性消耗疾病等原因也会导致月经推迟。

大姨妈迟迟不来的原因总结如下：

1、多囊卵巢综合症，多表现月经推迟，严重者出现闭经现象，常伴有肥胖、多毛等症状，应去检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。

2、营养不良，过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮，通过休息、加强营养、心理疏导、自我放松等诊疗，月经逐渐恢复正常。

3、药物影响：临床上常用的一些中枢抑制剂、激素类药物也可能使月经迟迟来潮，注意适当停用药物。

4、长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。

大姨妈迟迟不来怎么办?吃什么药调理?

女孩子要是月经不规律可以服药调节，广誉远定坤丹有着很好的滋补气血，调经舒郁的作用，是一种非常好的调经助孕的妇科用药，对于更年期综合症也有疗效。

一般来说定坤丹是在每次月经来之前3天开始服用，饭后饭前半小时应该都是可以的，建议饭后服用，但在服用期间最好不要食用生、冷、油腻等刺激性食物，毕竟对身体不好。还有，伤风感冒时务必要停止服用以免产生不好的效果。另外，非气血不足而夹痰滞者忌用。

定坤丹

那平时生活中有哪些可以注意事项，可以尽量避免月经失调呢?

1. 首先得建立良好的生活作息，能不熬夜就不熬夜(现在生活压力大，这句话虽然没啥实际的卵用，但也算一个小目标吧)

2. 戒烟戒酒，保持心态平衡;

3. 适当身体锻炼，保持良好的体型(五月不减肥，六月徒伤悲啊...)

4. 补充维生素D及钙剂，大量研究表明，女性25岁之后，钙流矢量明显增大，尤其妊娠跟哺乳后的女性，所以常规补充钙剂及维生素D

总的来说，女性如果经常出现月经迟迟不来临的现象时要警惕，及时就医，查明原因才能够让自己对症进行治疗，另外在平时要保持良好的生活习惯，要注意自己的饮食并且让自己有良好的睡眠质量，才能够让自己的月经准时来临