逆转夺金的全红婵也会遇困难！身体发育对运动员影响到底有多大？

9月12日，全运会跳水女子10米台决赛，奥运冠军全红婵、陈芋汐、张家齐同场竞技，上演了真正的“神仙打架”！最终，全红婵以419.25分逆转险胜，拿到全运会金牌，陈芋汐获得亚军，任茜取得第三名。

谈到自己的夺冠时，她表示自己是一直在追着队友，追得好辛苦。

整个过程，全红婵第一跳并列第一，可是第二跳和第三跳都有点瑕疵排到了第三；第四跳她直接拿出了看家本领“水花消失术”，直接以328.05分反超327.45分的陈芋汐，最后一跳稳稳把握住优势拿下金牌。

这是她本届全运会第二枚金牌了。

不过对于全红婵，包括她自己在内，现在都感觉遇到了困难，或许，在接下来的时间里，还会有更大的困难，她希望大家能够“理性对待”。

困难主要有两方面：

1、可能是她太“火”了，所以，现在只要是她一出场，基本上就会被记者包围。俨然是国内运动员中的顶流了。

可是别忘了，她仅仅只有14岁，甚至有些社交恐惧的她，内心都有些害怕了，本届全运会此前的比赛中，全红婵都选择了避开媒体，离场也是用手挡住侧脸，避开摄像头等等。

尤其是现在是网络时代，很多人都想去“近距离”观察她，所以即便是此前她还在东京比赛，她的家里一直被围得水泄不通，当时就有报道表示这对于她家里正常生活产生了干扰。

2、也可能是接下来她面临的最大的困难！那就是她的年龄问题，导致的接下来的身体发育情况，对于她成绩可能会带来的影响！

作为女孩子，接下来将不可避免地会遇到身体发育的情况，这将会对于运动员有很大的影响。不知道大家还记不记得游泳名将叶诗文“小叶子”？当初出道时成绩多么恐怖，后来由于身体发育问题，导致成绩出现下滑（可能原因多方面）。

目前全红婵可能也会遇到这个情况。跳水名宿高敏之前就曾呼吁过，希望外界要“冷静看待全红婵的成功”：“她马上就要长身体，这个阶段对于女运动员来说特别艰难。她目前除了要消化荣誉之外，还有很多坎要去面对。”

“大家还是冷静一点，不要把小姑娘给‘吓’着了。希望大家在她真正遇到困难的时候能雪中送炭。”

那么身体发育，到底对运动员有何影响呢？

首先，跳水是一个技巧性项目，所以对于运动员身体成分要求很高，女子跳水运动员的体重控制，一直是教练和运动员自己最关注的问题。        

体重是身体成分的总重量，包括体脂（脂肪体重）和去脂体重（瘦体重）两部分。而瘦体重与体力、有氧能力和最大吸氧量等成正相关，所以运动员要尽量减去脂肪，保持瘦体重。

可是女性青春期发育时，脂肪会增加，如果不控制，成绩不仅很难增加，连稳定都很难。

其次是对于专项体能素质的影响。由于相较于其他运动，跳水运动时间非常短，所以更强调的是速度、力量和协调能力的配合，尤其是下肢弹跳能力和腰腹能力。

而青春期是运动素质发展的敏感时期，男女有别，13岁之后区别更为明显。而由于遗传、营养和运动训练等等因素，会影响青春期的进程，运动系统如肌肉、骨骼的发育，对于体能素质尤其是力量素质影响非常大。

这个节点很难把握，如果把握不好，那么会影响专项素质的发挥，也将会影响运动员的上限！

所以希望红婵妹子能够加油，也希望外界不要给她太大的压力，如果是接下来暂时出现成绩下滑，也不要出现批评和质疑之声！