生活篇：如何记住一本书的任何内容？

🧐 如何记住一本书的任何内容？

0.首先，对自己宽容一点😌

没有谁能一下子记住一本书的所有内容（天生怪才除外），我们都是普通人，不用辅助方法，一次能记下两三点已经很好了。

想记住更多对自己有用的内容，在需要时从自己的大脑或“第二大脑”中随用随取，可以试试下面的方法：

1.做标记📑

折页、划线、贴索引贴和便利贴，你可以用任何你喜欢的方式标记感兴趣的部分

（但要统一格式并把各种标记的含义记下来，以免到最后标记过于凌乱，以至于你自己都忘了为什么这么标——up主说）

2.回顾、转写✒️

回顾之前的标记，把有用的部分转写为卡片（加上自己的想法、灵感或例子）

3.把卡片分类🗂️

用自己的方式组织从书中获得的知识

（2、3两步完全可以借助obsidian等笔记软件实现电子化——up主说）

三个步骤的回顾

4.为什么这套系统有用❔

因为我们的大脑倾向于认为有以下三种特点的信息是重要的：

• 经常使用
• 最近用过
• 做决定可能会需要

而这类笔记系统有助于增加我们使用从书中学到的东西的频率。

（但关键还是得靠自己多回顾，多思考——up主说）

5.慢慢读🚶‍♀️

不必求快，把阅读当做一种享受

6.最重要的是开始行动💪

完成大于完美，一个马马虎虎的开始比永远未启动的完美幻想要好得多