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结节的饮食应该注意些什么呢?

2023-03-12 16:02 作者:呼吸科余德海  | 我要投稿

结节的饮食应该注意些什么呢?

注意以下这五点!

第一:要注意均衡饮食,五谷杂粮,荤素搭配,粗粮细粮都要吃,多吃水果和蔬菜,每天12种食物以上。

第二:多吃优质的蛋白质,这蛋白质的含量排名非常的重要的,大家记一下,牛奶,鸡蛋,鱼肉,虾肉,鸡肉和牛肉。

第三:就是多喝温水,每天要保证1500到2000毫升水,这样能提高肺部和呼吸道的湿润度,白开水最好不要喝饮料。第四呢,就是吃一些对肺有好处的食物,梨,山药、百合、木耳。




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