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没有目标的人

2022-10-26 08:57 作者:张泊宁  | 我要投稿
  • 27%没有目标的人,生活在社会最底层,生活过得很不如意;

  • 60%目标模糊的人,生活在社会的中下层,并无突出成就;

  • 10%有清晰但较短期目标的人,生活在社会的中上层,在各自所在的领域里取得了相当的成就;

  • 3%有清晰且长期目标的人,成为各领域的顶尖人士。

目标是一个非常有力量的工具,它能带领我们走向成功。目标的建立可以为你提供一个从此起步的平台。当你制定了目标以后,大脑会直接引导我们注意和目标有关的一切东西,就会帮助你去达成目标。针对目标的制定指导,最经典的莫过于SMART原则,SMART原则是一个很实际、很方便的实施原则。

1)S(specific)具体的:目标一定要是具体的,比如你想要减肥,就要明确到“我要通过每周3次慢跑30分钟3个月内减肥10斤”。

2)M(measurable)可衡量的,量化的:任何一个目标都应有可以用来衡量目标完成情况的标准,你的目标愈明确,就能提供给你愈多的指引。

3)A(attainable)可达到的:设定的目标要有挑战性,但要符合客观情况。目标不是凭空想象的,是需要经过缜密的测算能达成的。设定哪些无法实现的目标只能说是幻想、白日做梦。比如,1958年6月,国家计委提出《第二个五年计划要点》,其中提出五年超过英国,十年赶上美国。

4)R(relevant)相关的:讲的是实现此目标与人生目的、愿景、使命是先关的。否则,如果不相关,或者相关度很低,那么,即使这个目标即使被达到了,意义也不是很大。

5)T(time-based)基于时间的:对设定的目标,要规定什么时间内达成,没有规定完成时限的目标,是没有任何意义的。

同时,要注意将人生目标分解成阶段化的目标,以防止总目标太渺远飘忽,不利于实施的控制。


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