南昌华儿山生殖医院科普知识：什么样的女性更容易怀孕？怎样培养易孕体质？

相信不少女性朋友很好奇，为何自己身边的朋友，说怀孕就轻松怀上了，但是自己却备孕很久才迎来宝宝。这究竟是为什么呢?生育能力到底跟什么有关?

什么样体质的女性容易怀孕?

1.月经规律

若女性月经有存在问题，很有可能是卵巢或者子宫有问题，所以一般这种情况，建议怀孕之前去医院做一个生育能力评估，确定不影响怀孕的情况下再去备孕。

2.身材适中

身材标准，相对来说是身体素质比较好，内分泌正常，激素正常，那么卵巢排卵也会比较正常，进而更容易怀孕。女性身材肥胖，就有可能患上多囊卵巢综合征;而女人身材过瘦，则是有可能营养不良，内分泌也存在问题。

3.手脚温热

体内寒气重，气血不活，容易造成宫寒，而这些都会影响受精卵在子宫内的存活；如果手脚温热，说明子宫状况良好。

怎样才能更容易受孕呢?

1.孕前身体检查

通过检查了解男方精子质量，以及女性身体情况，才能更好的备孕。

2.掌握正确排卵期

找准排卵期会更好更快的怀孕。

3.保持良好的心态

焦虑、紧张、不安的情绪会导致人们的性能力下降，甚至降低生育能力。

4.选择合适的体位

一般认为，男上女下式体位可能会增加怀孕机率。此时，男性的精子可以正常流入女性的阴道，成功受孕的机会也会提高。

南昌华儿山生殖医院温馨提醒：女性打算备孕后，首先一定要远离烟酒，有规律的作息时间，同时在孕前检查时，建议女方可以检查输卵管、卵巢、宫腔的情况，男性做个精液检查，只有多方面排查，才有利于优生优育。