为什么脚气最容易“盯上”你，这几个原因，看看你是哪个

脚气很常见，大部分是由不注意卫生，被传染引起，脚气属于真菌感染，既然有，就得及时去除，否则会越来越严重。

脚气痒起来，用手抓抓，别提有多爽了~

脚气的水泡，挤破里面流出组织液，看起来好有成就感~

脚气脱皮，用手撕起来，别提有多解压了~

脚趾缝烂了，用手指在脚趾缝来回搓搓，那酸爽，你值得拥有~

脚气裂口，用剪刀一刮，刮掉一大片，看起来好舒服~

上面这几个，有脚气的千万不要去做，只会让脚气问题，越来越严重，得不到任何缓解。

脚气属于真菌感染引起，与脚部的卫生，脚汗，脚部破皮，传染都有关系，其中传染是最多的。

脚气常见的分类有：水泡、脱皮、糜烂、角化、混合型脚气这几种之分。

不同的脚气有不同的处理方法，不要将所有脚气都归为一谈，否则脚气问题会久久得不到缓解。

引起脚气的常见原因：

是否与别人共用过拖鞋、擦脚布等，是否去过公共浴室、游泳池，用过酒店毛巾、拖鞋。

自己脚上有没有破皮，破皮后自己没有及时消毒处理。

脚汗比较多，鞋袜透气性比较弱，脚汗挥发不出去。

鞋袜换洗不及时，一双鞋子连续穿超过一周，袜子三天洗不了一次。

喜欢用手抠脚，经常去修脚店等一些高消费场所。

以上原因都会引起脚气问题，因为脚气不会平白无故找到你。

脚气是当脚部皮肤受到真菌接触之后，所形成的一种直接变现，有的发痒，有的脱皮，有的长水泡，有的起鳞屑...

这一切都与真菌感染有关系，脚气上面提到，有不同的分类，那么去除脚气需要根据不同的脚气类型去做，不要所有脚气都用一种方法去去除，这样脚气问题会迟迟得不到缓解。

一、水泡型脚气

水泡型脚气比较常见，大部分长在脚趾缝以及脚趾周围，出现密集小水痘，挤破之后水泡里面会有透明组织液流出，成片出现。

伴随有发痒想用手去抓，结果抓过之后，原来没有长水泡的地方也出现了水泡，而且容易传染到手指上，如果再用手去抓其它地方，那么其它地方也会出现发痒情况。

每天晚上睡觉前用热水泡脚后擦干。

外用益可肌喷雾，将脚部的真菌清理干净，该问题才会得到缓解。

同时不要光脚穿鞋，要穿纯棉袜子，纯棉袜子能吸附掉脚部分泌的部分汗液，保护水泡部位不会长时间受到脚汗的浸渍。

二、糜烂型脚气

这种和水泡型脚气差不多，只是比水泡型脚气严重，多见于脚趾缝，发痒、糜烂、有破皮、有渗液，抓挠后会传染、扩散。

切记不要抓挠，不要用手去抠，容易传染，拖鞋、擦脚布都独立用，不要和别人共用，以免传染给别人，或者自己好转的脚气再次出现。

同样泡脚后除菌。同时糜烂部位在脚趾缝，则需穿五指袜对脚趾进行间隔，避免脚趾之间相摩擦导致糜烂部位扩散。

三、鳞屑型脚气

这种属于比较常见的一种，说简单点属于脚脱皮，大部分在脚掌，刚开始是泛白用手撕扯会扯掉一大片，然后一会成片出现。

切记不要撕扯，因为容易将脚部皮肤扯破皮，会伤害到真皮层，如果这样，那么脚气问题会扩散成糜烂型，甚至混合型脚气。

处理方法是泡脚后擦干脚部水分，先除菌。

除菌吸收后，涂抹立清宁修护霜，对脚部皮肤进行修复。

同样要穿纯棉袜子，不要光脚穿鞋，纯棉袜子能保护脚部脱皮部位不受外界摩擦。

四、角化型脚气

角化型脚气属于脚干裂情况，大部分在脚后跟，表现为脚后跟皮肤粗糙、有裂纹、甚至裂口，严重时候走路会有疼痛感。

切记不要用剪刀刮脚后跟的干皮部位，容易越刮越多，因为这是人体的自我保护机制。

应除菌、滋润后，用保鲜膜包裹15分钟去掉，目的是为了加快渗透，修复受损角质层。

五、混合型脚气

这种是集合多种脚气于一身的脚气，例如水泡+糜烂；脱皮+鳞屑；

处理方法都是先用热水泡脚，泡脚后擦干，再除菌，如果有脱皮或干裂，则需要外加滋润修护。

注意事项：

去除脚气要坚持至少4-8周时间，除菌缓解必不可少，因为脚气是真菌感染引起。

注意鞋袜卫生，勤换洗，不要一双袜子连续穿超过1天，每天晚上换洗袜子。

鞋子尽量穿透气好的，高跟鞋、靴子都不要再穿；

尼龙袜、丝袜也不要再穿。

不要和别人共用拖鞋、擦脚布，以免好转的脚气二次传染。

去除脚气不是什么难事情，只要根据上述找准自己属于哪一种脚气，然后对照去做。

坚持4-8周，大部分脚气问题都会从根本解决。

脚气问题容易反复的根本原因在于除菌不彻底，卫生不到位。