月龄:一周岁以上
食材:牡蛎10个,鸡蛋1个,包菜10克,胡萝卜10克,亚麻籽油适量,原味白芝麻盐适量。
做法:
1. 包菜切碎。
2. 牡蛎焯水,切碎。
3. 碗中打入鸡蛋,加包菜碎、牡蛎碎、芝麻盐、搅拌均匀。
4.锅中刷油,摊入蛋糊,煎熟后卷成蛋卷,切小段即可。
要点:牡蛎肉中有个黑色小团,这是内脏团,最好去除后再用来制作辅食。