吃货们快接招吧，空气炸锅食谱-香烤带鱼

都说秋天是螃蟹的收获季

这个时候的螃蟹最为肥美，不容错过

确实如此，不过大家可能也忽略了它的存在

一种在此时也是非常肥嫩的海鲜

那就是平民海鲜：带鱼！

这个时候的带鱼为了过冬会储存大量的脂肪

所以肉质变得特别的丰腴

赶紧学会做这道香烤带鱼吧

外焦里嫩不油腻，多吃也不上火

#1 准备食材，带鱼 500g、葱、姜 料酒适量、胡椒粉、盐、淀粉适量、油纸

#2 带鱼洗净切段，放入大碗中，

加入葱段和姜丝，1勺料酒，1勺胡椒粉，1勺盐翻拌均匀腌制20分钟

#3 腌制完后，加入1勺淀粉抓拌均匀，将空气炸锅预热，空气炸锅里垫上油纸，摆上带鱼段

#4 把带鱼均匀涂上油，设置180度先烤制15分钟，然后翻面再烤制180度15分钟就可以装盘食用啦！