要知道由于身体原因,我必须戒酒和戒烟,尤其是戒烟必须戒除心瘾,我用的是暗示法,所以戒烟效果立竿见影 !因此近期只能喝点-伊利纯牛奶-!连含酒精饮料Rio我都无福消受!当然,之前身体好的那段时间基本每天都是半斤白酒的量,现在真可悲连喝啤酒和咖啡身体都不允许!想想真令人抓狂!