记录本身，即已是反抗

记录本身，即已是反抗，愿我们文字中相见。本文来自去年的一份随笔记录。

    2022年秋天的一个夜晚，我独自一人坐在办公室加班，听着窗外的风呼啸着，吹得玻璃阵阵颤动，我竟忽然想要开始这一篇文章的初稿创作。下午刚刚经历了组会的打击，一直想要的实验结果迟迟做不出，内心多少有些低落，往日的流程一定是早点下班回家打打游戏，边吃美食边看看综艺，享受难得的下班后的自由时光，但我内心深深地知道那短暂的放松于我而言可能带来的是更多的不安与焦躁，于是留在办公室继续看文献。休息之余打开蒋方舟的一本书，瞬间激发了自己的创作欲望，书籍的封面赫然写着一行红色的字“记录本身，即已是反抗”，我不确定她本身要表达的思想是怎样，但在我看来，记录是对遗忘的反抗，对已发生事件的回味，于是我在写作中度过了安静且愉快的夜晚，喜欢用文字记录的人自会喜欢肆意表达的欢愉，想到什么就写下来吧。     虽然从小就认为自己是深深热爱文学、热爱写作的，但是这么多年也没有真正地将写作作为一种正式的产出，关于为什么写作的文章，已经写了两三篇了，但每次都是戛然而止，终于在工作后经历了生活的种种磨难后，在写作中找到了心流状态，并决定坚持下去。今天是坚持的开始，所以这篇文章一定不会草草结束，我希望和你们分享坚持写作后的我的改变。2019年自觉才思泉涌，想写的东西太多了，于是开设了一个公众号，写下的第一篇文章大概就是关于为什么要写作，而后便杳无音信，甚至公众号都被平台回收了。2022年因偶然的机会加入名为“趁早”的写作训练营，再次激活公众号完成了第一篇作业打卡即“我为什么写作”，而后又杳无音信。我不知道每天坚持写作的人是如何抽出时间完成每日文字积累的，可能是作家的工作本就是如此，那业务创作的人又是如何挤出时间静心写作，想想还是自己的原因吧，于是2022年秋天的这个夜晚，我再次决定踏入写作之旅。     写作这件事情的首要前提是有主观意愿，只是缺乏一点点坚持下去的动力，否则这可能没有吸引力可言。我曾经把它作为改善拖延与焦虑的良好方法告诉我的朋友，然而她也表示全然没有兴趣，宁愿继续坚持原来的生活方式。我不确定是否所有爱书之人都喜欢写作，但我的兴趣大抵是因为喜欢看，所以想要写，就像是看到前人做出一些提升人类思想、丰富人类生活的事情，自己也想要努力为之，因为我会被文字深深触动，所以也希望通过文字找到心心相惜之人，共同分享这人世间的喜悦与哀愁。虽然我看的书并不多，但这并不妨碍我的热爱，每次看到有人推荐书单，我一定会将每一本都仔细了解然后加入书架，每次路过图书馆或书店，无论当下是否要看书，我都要走进去随意翻翻，太享受这样的感觉了，后来看到一些书籍的纪录片，看着各地的爱书之人怀着他们不同的对于文字的热爱之情，心中也是欣喜无比。而真正想要输出自己的观点，还是得亲自写出来。     坚持记录真的会发现很多神奇的事情，之前我总认为能够记着的东西会永远记着，记不住的东西可能本身就不值得再提起。然而现在想来事实并非如此，有些事情我们忘记了，但是它确乎温暖过那时的我们，从文字的记录中重现当时的回忆，本身也是一种人生的喜悦吧。我们每个人的记忆点总是不同，两个人的相处中，可能我记得的是一起彻夜长谈的畅快，而你深刻的是一起携手散步的温馨，多年后再次想起，一幕幕画面涌在眼前还是那样清晰，何不用心记录当时的感受呢。更何况，我们自己的思想变化，本身也是值得记录的。我在生活中慢慢养成了将灵感记录于手机备忘录的习惯，有时候觉得自己有太多话想要讲，但是又没有那么多可倾诉之人，或者说我本身就是少言寡语之人吧，觉得很多话讲出来也未必有懂我之人在旁，干脆就记录于纸，于是也渐渐有了写日记的习惯。大家常用电影中的台词来调侃，“正经人谁写日记呢”，我的内心只是在默默地想，写作真的会让我们更清晰明快地成长。很喜欢高中语文老师对我们写作的培养模式，每周收一次日记本，但却不曾规定我们具体要写什么，也不规定写多少或者是否原创，那便是我自由创作的开始。曾经也模仿着一些热门小说展开了一段武侠小说的写作，关于灵狐的传说，虽然最后也再无下文，但至今想起仍觉回味无穷。高中毕业时，我的手里攒了好几篇草稿，那是我还未完成的文章，总想着写成一篇完美的作文，或者直接出本书好了，理想很丰满，现实很骨感，也因此此事拖延至今，草稿都已失传，只留下对于写作的满腔热情。      再次想要坚持写作可能是与生活的混沌有关，或许这才真正回归到文章的重点。自以为从小就是事事争先的人，却在高二之后因为各种原因发现课程开始跟不上了，第一次摆烂不写作业之后发现也不过如此，于是开始了长达十余年的拖延生活，遇到问题开始回避，最后导致生活越来越失去秩序。虽然整体没有感觉到生活有明显的障碍，但是心中却清楚地像明镜一般，如果我能坚持复盘，生活应该会有很大的不同吧。我现在所言的写作不再是小时候为了追求作文高分而堆砌的辞藻，更多的是关于内心的深刻的审视，不必长篇大论，但需直击重点。写作是梳理杂乱思绪的很有效的方法，曾学到过一个方法，那便是焦虑烦躁之时将心中所想尽数写到一张白纸上，情绪会得到明显的缓解，这就是所谓的外部大脑吧，不要仅仅靠内心的各种打算来思考，可以通过外化待解决的问题，然后踏踏实实去处理，看着待办事项被一件件打了对勾，内心会渐渐平静。我一直是喜欢记录的人，今天和朋友聊到关于待办清单的话题，我们都是觉得日子需要记录，如果每天都能知道自己做了什么，也太幸福了吧，至少觉得没有虚度光阴，但是有的朋友却认为这样的生活太累了，好像行程永远都是排的满满当当，没有丝毫喘息的机会，但是于我而言，玩耍与休息本身也是应当记录的呀，就像是柳比歇夫时间记录法，即使没有规划，也至少要知道我们曾经是怎样度过时间。     因此，写作可以是关于某人某事的详细抒发，也可以只是每天的to do list，只要去记录，一切都在朝着我们想要的方向去发展。我一直认为复盘是极为重要的事情，这本身就是一种写作的方式，让我们理清思绪，更好地查漏补缺，如今已经坚持写复盘日记近一个月，我深深以为这是生活的减法，而非加法，不要认为写作是增加给我们的一项任务，开始之后你就会发现，写作可以让我们把工作难题、人际关系、兴趣爱好等等都更加清晰而明确，无用的信息可以直接记下或者忘记，清理大脑的储存，这便是最好的减法。当然，当我们可以持续稳定地输出时，除了日常的记录与复盘，便可以结合所看所思所想创作出更加丰富的内容，拥有一颗性感的大脑，用写作解决生活中的各种烦恼，这便是最好的结局了。     最后，愿大家都爱上写作，愿我们有缘在文字中相见🌸。感谢你看到最后，要天天开心呀！