无脑抗老，只会越抗越老！

女生们一辈子都在和减肥、少女肌而奋斗，作为女性们的副业刚需，一直被人所追求。但是在初抗老时，各种抗老误区，总是让人频频踩雷……那么如何正确抗衰老呢？

一：抗老抗老，补水保湿就好？

No!

护肤真的非常麻烦，做好保湿工作只是非常基础的护肤工作，做好保湿工作只能让你的皮肤进行及时地补水，还可以预防皱纹的出现，因此光是保湿远不能够达到高效的抗衰老。

二、25岁以下完全不需抗衰老？

NO！

这是一个谣传已久的误区，对于抗衰老而言，并不是根据你的实际年龄而断定，重要的是看你比如你在20岁的时候，对皮肤护肤不重视，加上熬夜成瘾，皮肤状态每况愈下，暗沉、细纹通通找到你，这个时候就不能简单的用你的实际年龄来断定：而是取决于你的皮肤和身体状态，如果身体各方面衰老的信号已经出现，赶紧提前抗衰老吧！

三、医美做做好，青春就常驻？

NO！

尽管医美在一定程度上可以缓解皮肤的衰老症状，例如减少皱纹、加速胶原蛋白的生成等等。那三天二头做医美就能轻松抗老吗？显然不是。即使荷包受得了，我们的皮肤根本承受不了，无论是化学焕肤、线雕拉皮都需要经过一个皮肤屏障受损，然后自然修复的过程。频繁的医美，只能加剧皮肤状态的恶化！

四、外用各类抗老护肤品？

NO！

超级智商税产品！已经不想多说了~~部分护肤品强调自由基作用，也有对于胶原蛋白的作用机制。然而这些大部分的产品，即使是其中的高级品牌，所带来的效果也微乎其微，属于智商税范畴，完全不建议浪费money。

如何有效抗老？

NAD ( nicotinamide   adenine   dinucleotide)学名为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，NAD+存在于我们人体每个细胞中，是多种代谢途径的关键代谢物和辅酶，介导参与各个生物过程，有超过300种酶依赖于NAD+才能工作。

随着年龄的增加体内NAD+水平下降，导致代谢水平缓慢，细胞衰老，身体各方面开始出现老化的症状… 这是一个无法避免的过程。因此只有尽早开始抗老化，才能使延缓效果更明显。

鉴于 NAD+对于抗衰、优化大脑、恢复身体机能等多方面的有效性，现在已成为一种常见的疗法。虽然存在多种补充方式，但它们并非都具有同种效力。

当NAD+ 被静脉注射时，这种化合物会通过血液到达身体的每个部位。与口服相比，会有更好的效果。目前在英国权威NADclinic（27 Wimpole St, London W1G 8GN）可以接受最前沿的NAD+疗法，效果十分显著。

如果只是初次接触NAD产品，也可以先从NAD+增补剂开始，同样具有一定功效。NAD+增补剂可以在JD NADclinic海外 旗 舰 店选购，效果有保障。不同增补剂之间NAD含量不同，侧重点也不同。建议选择NAD含量更高的Optima Max，能有效改善一系列由身体机能衰老引起的病症，激活细胞活力，改善精神状态，增强免疫力。