白毛毛的树洞·2 演讲紧张怎么办?

今天的树洞来啦!
最近我会更新频繁一点,把之前比较好的私信问题都拿出来一起讨论!
好,今天的问题是!

树洞2

树洞从今天开始会加入动态里大家的讨论,最后我再总结发言!
那么今天的讨论中,比较有意思的几条发言是↓









然后有一条评论把我看笑了



我觉得这个事儿确实归根结底是心理问题,跟别人对视反正特别容易紧张,特别是在台上的时候,然后我是那种特怕对方给不了我我想要的反馈的人,如果我讲个笑话,台下不笑,我就会紧张了!
所以后来我就开始有意识逼着自己多参加这些活动,然后我发现,我可能比较适合准备好大纲+临场发挥,如果背逐字稿就会紧张,担心少一段啥的,如果不准备大纲也会觉得丢三落四的,就这样慢慢就不紧张了,这个方式是我用起来最舒服的。
也是这个原因,我大学打辩论赛的时候,从二辩调整到了一辩。
因为我当二辩的时候,只会怼回去。
我记得有一次,对方二辩说了一大堆之后质问我方:“难道就只注重结果不注重过程了吗?!”我说:“对啊!”
然后就木有然后了= =虽然临场效果挺好的,观众都被我逗笑了,但是评委那里也得不到啥高分,毕竟不是有理有据hhh
总之就是多经历,找到自己最舒服的表达方式和习惯,就不紧张辣!