乳腺结节要注意什么？葛洪研究院易老师：要注意一些食物，平时少吃。

咸鱼、咸菜等腌制食品要少吃。对于有乳腺结节的患者，平时要少吃腌制食品，腌制食品中含有较多的亚硝酸盐，进入体内后，亚硝酸盐不仅会影响乳房，还会加重乳房结节。同时还会产生致癌亚硝胺，增加患癌风险。因此，要注意腌制食品要少吃，以促进乳腺结节的健康。

少喝酒。对于女性朋友来说，如果平时压力过大，往往会通过喝酒来减压，但是需要注意的是，酒精进入体内后会导致身体分泌过多的催乳素。乳腺结节要注意什么，这些催乳素会刺激乳房，增加患者患乳腺结节的概率，甚至引发乳腺癌。所以女性朋友要注意少喝酒，少喝含酒精的饮料，以免身体受到影响。