练习到217天第二次出现排病反应

今早锻炼时，又出现了两眼发黑的状况。练习到第144天时出现过一次，那次是两眼发黑、呕吐，休息了几分钟才缓过来。

这次只是两眼发黑，没有呕吐感。休息了一分多钟就缓过来了。

最早的一次是08年在上海，因为工作原因，要整天熬夜，那次除了两眼发黑、呕吐，还有头疼的问题，休息半天就好了。

今年出现过两次，一次比一次轻，缓过来的时间也越来越短。

应该是排病反应了。