【主食热量丨碳水含量】

1·国人主食介绍

• 中国人主要是蚁大米，小麦为主食。
• 其中大约60%的中国人以太米为主食,
• 接近40%人口以小麦为主食

2·热量对比

• 大米：354大卡
• 面粉：358大卡

• 面包：317大卡
• 饼皮：337大卡