打鼾声大不大，就看气道窄不窄，中医教你一招，宣通气道

大家好，我是武医生。最近有个患者，让武医生特别记忆犹新，这个患者说啊，自己的老公打呼噜声音特别大，能从卧室传到客厅，造成自己呢睡眠质量也是特别的差，为此特别苦恼。那么这种情况呢，其实有很多人都不会重视，不把这个当个病，但其实。在医生眼里啊，这个打呼噜啊，可有着大学问呢，今天就让武医生给大家好好讲一讲

首先，这个打呼噜西医上的术语叫“睡眠呼吸暂停综合征”。就是说呢，人在打呼噜的时候呢，其实是会呼吸暂停的，像是有的人睡觉的时候呢会有胸口发闷啊，憋气，然后突然就醒了的情况，其实这就是呼吸暂停了，这个气道被堵住了。

那长此以往呢，就会影响到我们的心肺功能，所以不管是为了健康还是身边的人有一个好的睡眠质量，打呼噜这个问题都不应该被忽视

那中医上怎么看打呼噜呢？主要有以下两种情况

。首先呢，是因为气道被堵了，人体自身呢产生了一些病理产物堵在了喉咙里，那这个东西呢，就是痰。因为肺为贮痰之器，所以大量的痰就容易堵塞气道，那这个脾呢，又为生痰之源，因为这个脾和运化水湿相关，脾的功能不好，那些该运化的水液运化不出去，就全存到肺了，这个时候呢，我们一般要以健脾为主，大家可以用这个白术健脾，葶苈子通气化痰，用这两味药泡水喝

第二种呢是呼吸道太窄了，影响了我们正常的呼吸运动。那这种人呢，一般都是没有痰的，单纯打鼾，这个时候大家可以参考红草止鼾颗粒，这个中成药可以把起到打开来，改善这个气道过窄的情况，但是一定要注意，如果是有高血压，心脏病，前列腺增生的患者，就不要吃这个药了

那大家如果是常年都有这个问题，建议大家还是去当地比较好的医馆，让专业医生给你辨证，这样才能达到最好的疗效，千万不要自己胡乱用药，那今天的分享到这里就结束了，我们下期再见