化疗期间恶心呕吐吃不下饭，怎么增强食欲？

食欲减退、恶心呕吐是化疗期间常见的副作用，这是因为治疗使胃肠道功能受到影响，从而导致很多患者吃不下饭，变得消瘦虚弱，甚至营养不良。如果不能及时缓解这种症状，患者的营养跟不上，就会影响后续治疗的进度和效果。那么要怎么缓解症状，增强食欲呢？

01 注重营养

在饮食结构上，要多给患者做一些高营养的食物，例如蛋、奶、瘦肉、鱼虾等蛋白质含量丰富的食物，是一定要保证摄入量的，再次基础上，再让患者吃一些蔬菜、水果，保持营养均衡。

02 鼓励患者多吃

抗肿瘤治疗对体能的要求是很高的，如果不吃东西，体质虚弱，就会拖累治疗。因此要鼓励患者尽量多吃，哪怕吃不下，也不能一点也不吃。

03 适当做一些开胃菜

当患者没有胃口，可以尝试让患者饮用一些酸甜的水果汁来开胃，这样不仅能增进患者的食欲，而且水果汁中含有的维生素也对患者的健康有好处。

04 投患者所好

可以多让患者吃喜欢吃的食物，食物的种类要丰富，让患者可以自由选择。

05 少食多餐

进食的方式上宜采用少食多餐的原则，每顿都不用吃太饱，在三餐的基础上视情况增加2~3餐，还可以给患者吃一些小体积高营养的食物。

06 忌食油腻

尽量不要给患者食用油腻、生冷或刺激性的食物，这些食物不利于消化，可能会增加肠胃负担，加重恶心、呕吐的症状。食物要以清淡、易消化为主，烹饪方式多选蒸、煮、炖。

07 不过分忌口

准备多种类型的食物以及患者爱吃的食物，给患者多一些选择，而不用过度忌口。烹饪食物时，在色、香、胃上多下功夫，调动患者的食物，让患者尽量能多吃一些。

08 加强运动

在患者身体条件允许下，应该鼓励患者适量运动，不仅能放松身心，转移注意力，也能促进食物消化，缓解症状。

09 止吐治疗

如果患者出现剧烈的恶心呕吐，应及时给予止吐治疗，并在下一次化疗前给予预防性的止吐治疗。

癌症的治疗对患者身体的消耗是很大的，后期出现恶心、呕吐也是不可避免的，应该要积极面对这种情况，多尝试一些方法让患者进食，避免让患者因为营养不良而加重病情。

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