气血是人间大药，一张管理气血的方子，让你气血足，百病消

大家好，我是刘医生。为什么要说气血是人间大药呢？《黄帝内经》中有句话叫做：“人之所有者，血与气耳”，意思就是，气和血是我们生命的根本，现在很多人每天都很疲惫，有时候连说话都有气无力，脸色也不红润，而且白天经常头晕，这就是典型的气血两虚症，今天刘医生给大家分享一个补气血的方子，帮你补足全身气血。

我们身上的气血，一个主外，一个主内。气在我们身体的表层运行，就好像是给我们的身体提供了一个保护罩，主要是为了帮身体防御外来病毒的侵袭，血液流通在身体内部，可以顺着血管经络流通到全身各处，滋润我们的脏腑和筋骨皮肉。

所以如果你平常比别人更容易生病，身上总是小病不断，平常也没有什么精神，看起来脸色很苍白，那多半就是气血两虚了，无法抵御病邪，也无法滋润到皮肤，气虚多因脾虚所导致，脾胃是后天之本，负责生化气血，如果脾虚的话，那我们就会食欲不振，吃不下饭，血虚和心与肝这两个脏腑离不开关系，肝藏血，心主血，所以想要补血的话，就需要从心和肝入手，气血两虚的人则需要同时补益肝心脾三脏，今天这个方子八珍汤就可以同时补气补血，现在也有中成药叫做八珍颗粒。

八珍颗粒由人参、白术、茯苓、甘草、白芍、当归、熟地、川芎这八味药配伍而成，前四味药是补气第一方四君子汤，这四味药有很好的补脾健脾的作用，并且茯苓和白术还能将脾胃中积聚的湿气排泄出去，四味药药性都很温和，共同配合能够健脾补胃，恢复脾胃的运化能力，为身体提供更多的气血；

后四味药是补血第一方四物汤，方中熟地药性可入肝经，为滋阴补血之要药，当归能够补血和血，与熟地合用，既能使血液流通更顺畅，又能增加补血的力度，白芍养血敛阴，既能补血，又有缓急止痛的作用，川芎既活血又能行气，加强畅通经络的作用，四味药配合，共同补血调血。

对于平时有上述症状的朋友们，想要用药的话，一定要先找专业的中医师咨询后再使用，不要自己盲目用药，以免出现其他的伤害，今天的分享就到此为止了，我们下次再见！