【减肥日记】虾|素鸡烧黄瓜|炸鸡|绿豆米饭|馄饨|西瓜|香瓜|朝排饼|黑乌龙|手撕素肉|
鱼仔|泡椒柠檬笋尖|锅巴土豆|趣多多|鱼肠

160CM,54.45kg
(明天不要忘了更新一下体重😢)

饮食日记

早餐:🈚
午餐:虾🦐➕素鸡烧黄瓜🥒➕炸鸡🐔➕绿豆米饭🍚


晚餐:一碗馄饨


晚加餐:一瓣西瓜🍉➕一瓣香瓜
1/4块朝排饼
一瓶黑乌龙茶➕一袋手撕素肉➕一袋鱼仔
一袋泡椒柠檬笋尖➕一份锅巴土豆🥔
8个趣多多🍪➕一袋鱼肠
一个火龙果➕一袋咔吱脆薯片










习惯记录

🔹昨日睡眠:
16:00~18:00
12:20~8:30
🔸饮水:300ml
▫️运动:🈚
🌬️心情:🤑

最近用热乎的暑假工薪资给家人买了衣服👔👖

有一套不凑巧要退掉重买,导致上街拿快递的频率高了点,顺手帮大姑父拿下快递,快递站阿姨立刻质疑——🗣️🔊你每次拿的也不是姓崔啊😢但凡心理素质差一点我都要现场抠出一个地下室

还有件有意思的,路上碰到俩骑着单车的学生,但是急着拿快递(逆天,我们乡下6点左右就关门),匆忙打了声招呼就疾驰而去了
抱着快递推车的时候,发现他们俩气喘吁吁地骑过来
“看吧,我说这是数学老师了,你赌输了”

今天也没人问我队友的战况嘛

还匹配到一个二年级小学生,我终于也变成了只知道劝人好好学习的无趣大人。
(但是他人怪好的嘞,还把皮肤让我,带我去他的秘密基地。有谁想到我们的相识来源于互相吐槽对方是人机——“你是人机”“你是人机”“你才是”……)

晚安,期待明天少吃点、不要熬夜

