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【减肥日记】虾|素鸡烧黄瓜|炸鸡|绿豆米饭|馄饨|西瓜|香瓜|朝排饼|黑乌龙|手撕素肉|

2023-08-10 03:11 作者:那就叫清清子吧  | 我要投稿

鱼仔|泡椒柠檬笋尖|锅巴土豆|趣多多|鱼肠

160CM,54.45kg

(明天不要忘了更新一下体重😢)

饮食日记

早餐:🈚

午餐:虾🦐➕素鸡烧黄瓜🥒➕炸鸡🐔➕绿豆米饭🍚

“令人安心的饭量”

晚餐:一碗馄饨

发小今天来吃饭,她惊讶地问我每天都吃这么多吗?她平时晚上吃的多一点,但不至于“这么多”。💧我该怎么告诉她一碗馄饨对我来说还是保守了……

晚加餐:一瓣西瓜🍉➕一瓣香瓜

1/4块朝排饼

一瓶黑乌龙茶➕一袋手撕素肉➕一袋鱼仔

一袋泡椒柠檬笋尖➕一份锅巴土豆🥔

8个趣多多🍪➕一袋鱼肠

一个火龙果➕一袋咔吱脆薯片

我们这里的方言,不知道怎么翻译成普通话hhhh
一句话,让那个女人出去疯狂觅食
零食总消费:59.5RMB🤐
锅巴土豆有点苦涩。。。
齁甜,吃光💥
我每天都有营养目标(
拜托大叔帮我切好啦~
一股子蒜味儿
第一次看我专栏的朋友见笑了见笑了hhh

习惯记录

🔹昨日睡眠:

16:00~18:00

12:20~8:30

🔸饮水:300ml
▫️运动:🈚
🌬️心情:🤑

最近用热乎的暑假工薪资给家人买了衣服👔👖

有一套不凑巧要退掉重买,导致上街拿快递的频率高了点,顺手帮大姑父拿下快递,快递站阿姨立刻质疑——🗣️🔊你每次拿的也不是姓崔啊😢但凡心理素质差一点我都要现场抠出一个地下室

不要齐刷刷望着我啊!

还有件有意思的,路上碰到俩骑着单车的学生,但是急着拿快递(逆天,我们乡下6点左右就关门),匆忙打了声招呼就疾驰而去了

抱着快递推车的时候,发现他们俩气喘吁吁地骑过来

“看吧,我说这是数学老师了,你赌输了”

瑞思拜!骑了这么远

今天也没人问我队友的战况嘛

跟着两个大佬,叭叭叭跟解说员一样,每次都稳赢,太酷了太酷了

还匹配到一个二年级小学生,我终于也变成了只知道劝人好好学习的无趣大人。

(但是他人怪好的嘞,还把皮肤让我,带我去他的秘密基地。有谁想到我们的相识来源于互相吐槽对方是人机——“你是人机”“你是人机”“你才是”……)

晚安,期待明天少吃点、不要熬夜

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