为啥你对社交没精力

为啥对社交没精力

内在的爱：人们想要在自己生活里构建一个令自己满意的关系网

那么势必会经历，对过往人际关系的清洗

你会去清洗和放开那些你不再需要，或者让你感到疲惫，你难以从相处聊天中得到滋养和成长的关系

如果与这个人相处只是在消耗你的精力善意，让你不得不苦苦支撑维持和谐，那么你势必会开始疏远和冷淡

内在的爱：这些是良好的改变，因为你开始注重自己的内心，开始去思索，什么样的关系才是你生命中需要的成长

我：这个我知道，意思是需要构建之前肯定会经历清洗和离开，可是，有时候都情况是，即便离开了，却无法真的去吸引适合自己的关系

内在的爱：是的，一方面是人们还没有从那种：因过于应付外面的生活而过分折磨自己过分疲惫的生活里恢复过来

恢复过来的一个标志便是：开始主动的去选择自己想要玩的项目，多年渴望做的事，自发的行动却不感到疲惫失落，而只是完全沉浸在生活心事物的愉快当中

这种高度的愉快体验会为当事人带来良好的能量场

等待到如此状态里的人们不会再抗拒外界的人事物，而是完全敞开的状态，自然会认识到同样高频的人们

当你只是为了应付外界而生活的时候，哪怕你表面看起来是一种无所谓都可以的敞开状态，但是你的内在其实是拒绝，拒绝外界的一切事物改变你进入你的内心

这种状态时，自然“宅”就比与人交往舒适自在多了

因为至少独自一人时，不需要去应付他人而存在呀