脱发突然加剧怎么办

脱发的原因很多，如压力、遗传、营养不良、药物副作用、内分泌问题等等。如果发现自己的脱发突然加剧，建议采取以下步骤：

 1、去看医生：较好的方式是去看皮肤科医生，他们会对脱发的原因进行检查和评估。医生可能会建议进行血液检查或头皮活检以进一步诊断原因。

 2、改变饮食习惯：确保您摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素D、维生素B12和Omega-3脂肪酸等对头发健康有益的营养物质。

 3、减少压力：压力是引起脱发的常见原因之一。通过锻炼、冥想、按摩、瑜伽等方式缓解压力，可以有助于改善头发健康。

 4、避免使用过度热的吹风机、烫发器、染发剂等造成的损伤头发。

 5、使用专业的护发产品：根据皮肤科医生的建议，选用适合自己的护发产品，帮助头发恢复健康，比如丝科慕居家洗护组合。

 6、耐心等待：头发生长速度很慢，治疗脱发也需要时间。建议耐心等待，并且严格按照医生的指示执行治疗方案。

总之，如果发现自己的脱发突然加剧，最好去看医生，并且采取相应的措施来促进头发健康。

 常见有效改善脱发三种方式，药物、植发、丝科慕毛发营养液项目，三种方法都需到特定医美机构，比如综合医美机构、植发专科医院，在医生的指导进行。