（HeyMatt）远离“应激频率过高”的环境

一个人身处在充满打击和不悦的环境中，是无法有效保持理性和冷静的。

因为应激频率过高。

Ta大概率会一次次崩溃，直到心如死水，得过且过，渐渐对任何事，都提不起兴趣。

今天这篇文，我不劝任何人任何事，也不提任何建议。

我只想跟你聊聊，我之前看过的一部电影。

几年前，我看过一部电影，《丈夫得了抑郁症》，看完之后，心有余悸。

片中的丈夫，坚持每天挤地铁，煎熬着做自己不喜欢做的事，最后慢慢地变成抑郁症，后果越来越不可收拾。

你慢慢地看着影片，看着主人公患上抑郁症之后，整个人从精神奕奕，渐渐地，土崩瓦解地崩塌——

作为观众，我手心都冒汗。

真的，这是我看过最心惊胆战的恐怖片。

它的恐怖，不是吓人，而是深入骨髓得真实和无奈。

生命有起有落，无论发生什么事——

人，要保重，切记切记。

有人，就有希望。

没人，就TM全完蛋。

话糙理不糙。

无论这工作有多重要，它也只是一份工作，仅此而已。

存地失人，人地皆失；

存人失地，人地皆得。

共勉。