长期用冲牙器对牙齿有危害吗？四大危害弊端曝光！

冲牙器（又名水牙线）是一款热门的口腔清洁工具，很多朋友都跟风入手了，但是不少使用过冲牙器的朋友表示使用冲牙器之后会出现伤牙的危害弊端。那么长期用冲牙器对牙齿有伤害吗，我们是否有必要购买冲牙器呢？针对这些问题，口腔博主将为大家深入讲解，并科普冲牙器的危害弊端，希望大家能够对冲牙器有一个更深入的了解！

上图是我自己在使用的一部分冲牙器。

 

一、长期用冲牙器对牙齿有危害吗？四大危害弊病曝光！

长期用冲牙器对牙齿有危害吗？每次提到冲牙器就有不少朋友将其和智商税联系起来，那么冲牙器是不是智商税，会不会给我们的口腔带来危害呢？

我们需要认识到，我国人口的口腔耐受度相对较低，据统计有97%的人患有牙病和牙周病。即使你觉得你的口腔很健康，也许只是因为牙病和牙周病在初期和中期时不会出现明显症状。因此，我们通常在后期才会发现口腔疾病。如果在拥有不健康的口腔环境和随意选购低质量的冲牙器，就可能导致牙齿受损和其他风险的出现。

危害1：损伤牙龈。如果我们使用质量差的冲牙器或者使用不当，就可能会对牙齿造成伤害。这些伤害通常会表现为牙龈出血、红肿和发炎等症状，比较容易被我们察觉。如果我们不及时更换产品或者改正使用方法，就可能导致牙龈萎缩。

危害2：磨损我们的牙齿。这种磨损不容易在短期内被察觉，只有当牙釉质被损伤，牙齿暴露出来，我们才会慢慢出现牙齿酸痛和敏感，从而引起我们的注意。

危害3：加重口腔疾病。如果我们本身就患有口腔疾病，使用质量差、不专业的冲牙器不仅可能会加重牙病和牙周病，还可能会使我们的口腔环境变得越来越差。

危害4：冲牙器还存在慢性伤牙的风险。可能会在我们不知不觉中对口腔造成损伤，导致我们的口腔状态变差，各种口腔问题也会接踵而至。

 

二、冲牙器会把牙缝冲大吗？

还有的朋友使用冲牙器之后观察口腔，发现自己的牙缝变大了，于是就得出了冲牙器会把牙缝变大的结论，那么长期用冲牙器对牙齿有危害吗，冲牙器会不会把牙缝变大呢？

让我们先来探讨一下牙缝变大的原因。如果我们日常口腔清洁不彻底，牙齿和牙齿之间的三角区域就会堆积残留物和软垢。需要注意的是，牙缝本身是存在的，但这些残留物和软垢的堆积会滋生大量牙菌斑，进而形成牙结石。牙结石的存在会导致牙缝越来越大。

使用冲牙器并不会导致牙缝变大，相反，它不仅不会让牙缝变大，还能抑制牙缝变大的发生。这是因为冲牙器可以有效清除牙龈沟、牙根和牙缝处的残留物、软垢和牙菌斑，从而抑制牙结石的形成，防止牙缝的扩大。

 

三、冲牙器伤牙内幕揭秘：四大行业骗局！

长期用冲牙器对牙齿有危害吗？冲牙器是存在伤牙危害的，这一点大家看完上面的讲解都能知道，那么大家是否了解导致冲牙器伤牙的原因有哪些呢？为了帮助大家了解冲牙器伤牙内幕，我从口腔论坛给大家找来了伤牙原因统计数据以供参考。

从图中数据不难看出，冲牙器伤牙的主要原因是选到了劣质产品，而我们之所以会选到劣质产品，是因为冲牙器行业存在太多骗局。所以大家想要避雷就需要知道冲牙器行业都存在哪些骗局。

骗局1.拆封不退货。我个人建议大家选择可以试用的产品，这样即使我们选错了，也可以重新选择其他产品。如果选择了无法退货的产品，即使使用之后发现不合适或者体验不好等问题，也只能由自己承担。

骗局2.买榜刷单、重金营销。在购买产品时，我们通常会参考电商平台提供的热销榜和热卖榜，但我们并不知道的是，很多品牌存在恶意刷榜和伪造排行榜的现象。因此，即使某个产品在热销榜前列或者评论区好评如潮，也不能盲目购买，因为这些可能是被高价营销和伪造评论所影响的结果。

骗局3.买资格证书。许多品牌声称拥有“资格证书”，但这些证书并非由专业鉴定机构颁发，而是可以花钱购买的。因此，我们在看到这些证书时，一定要先查看颁发机构，以判断是否值得信赖。不仅如此，我们还要综合考虑，不能只看产品的资格证书来判断产品的好坏。

骗局4.夸张宣传。虽然冲牙器可以美白牙齿，但需要长期坚持使用；同时，冲牙器也可以去除轻度的牙结石，但对于已经成型且时间较长的牙结石并没有作用。因此，那些宣传冲牙器能够快速美白牙齿、去除牙结石的产品都是虚假宣传，不可信！这些产品甚至为了追求快速美白牙齿或去除牙结石的效果，不断加强冲击力，导致暴力清洁，从而带来伤牙问题。

 

四、八大选购注意事项教你避雷！

看完了“长期用冲牙器对牙齿有危害吗”这个话题的讲解，以及冲牙器行业的骗局之后，大家现在应该迫切想要知道如何避开伤牙产品。为此，我给大家总结了八大选购注意事项，希望能够帮助大家避雷，选到适合且专业的产品。

1.认准有技术实力的品牌：冲牙器商家众多，杂牌的质量差众所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌货，也是存在有无技术实力的差别。无技术实力的品牌大多为很火的网红品牌或跨界品牌，旗下产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，对于影响冲牙器核心性能的脉冲频率范围、压强的稳定性、出水的精细度不做任何技术上的调教与优化，伤牙率比专业产品高出了300%。有技术实力的则不然，专业的技术研发团队，深厚的技术积累，为产品的高人群匹配度和综合体验感提供了强大的技术保障。同无技术实力的品牌相比，其产品综合性能优异了80%以上，选购的时候要注意甄别。

2.水箱容量越大越好：如果水箱容量太小，就可能出现一次注水不能完成一次口腔清洁的情况，需要我们打开注水口重新注水，这样非常麻烦。因此，我们可以选择水箱容量大于250毫升的产品，这样就能避免频繁注水的情况，提高使用的便捷性。

3.售后服务有保障：我们可以从两方面来考虑，首先要看产品是否支持试用，优先选择支持试用的冲牙器，这样即使选择不合适，也可以重新选择其他产品，避免闲置浪费。其次要看产品的质保期，选择质保时长多于一年的产品，以保障我们的购买权益。

4.优选水柱更细的：虽然很多人可能不太关注这个参数，但水柱细度对冲牙器的清洁效果有很大影响。如果水柱太粗，冲击力就会发散，导致清洁效果较差。因此，在选择冲牙器时，我们需要注意水流的直径，最好选择在0.55-0.7毫米范围内的产品，以获得更好的清洁效果。

5.选可拆卸水箱：为了方便携带和清洁，我们建议选择带有可拆卸水箱的冲牙器，并且要尽量选择水箱出水口较大的产品。这样，不仅可以方便地将冲牙器带出门，还能够更加方便地清洁水箱内部，保证产品的卫生和安全。

6.出水类型选脉冲：冲牙器的出水类型有微泡、超声波和脉冲三种。虽然超声波模式的清洁效果不错，但是使用时会产生较强的冲击力，容易引起疼痛和伤害牙齿。微泡模式的水流发散，清洁效果较差，不适合追求清洁效果的用户。因此，我们个人推荐使用脉冲模式，既能获得较好的清洁效果，又能够获得良好的使用体验。

7.不买低价产品：许多人认为低价产品是高性价比的选择，但实际上并非如此。低价产品的价格之所以低廉，是因为商家为了在市场竞争中获得优势而进行价格战。然而，这些低价产品通常采用廉价材料进行生产，例如劣质的水泵、电机和喷嘴，导致出水不均匀、压力大小不一的情况。这样的产品容易伤害牙齿，因此我们不推荐购买低价产品。

8.产品兼容性好：由于国人口腔素质不高，口腔环境复杂，口腔状态脆弱，因此需要具备压强范围大、档位模式数量多、喷嘴数量多、材质优质等特点的产品。例如，压强范围跨度要大，因为压强的大小直接决定了冲击力的大小。如果想要有效地清洁口腔，但又不会对口腔造成危害，最好选择压强范围在40-140psi之间的产品。此外，范围越大，产品就能够更好地适应口腔的动态变化，从而达到更好的清洁效果。

 

这些选购技巧对我们非常重要。但是需要注意的是，一些商家存在虚假宣传的情况，他们可能会通过各种方式来掩盖产品的缺陷，例如，他们可能会用清洁效果来掩盖产品冲击力过大导致伤害牙齿的事实。此外，他们还可能会拿出不正规机构的护牙护龈鉴定证书来误导消费者。因此，我们需要重视这些选购技巧，同时要警惕商家的套路。另外，有些人可能会想知道牙齿整形能否使用冲牙器。我基于权威口腔论坛上的10款冲牙器测评数据和我的亲身体验，给大家推荐几款不错的产品。

众多冲牙器品牌中，公认扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高。它是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的品牌，在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技。针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。很少做广告却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨，而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。

（我使用过二十款水牙线，选了一部分给大家展示）

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是少见的质保2年，且支持试用。

 

五、使用冲牙器的四大好处！

长期用冲牙器对牙齿有危害吗？如果长期使用专业的冲牙器是不会给我们的口腔带来危害的，不仅没有危害还会给我们的口腔带来很多好处哦！

一般人有必要使用冲牙器吗？由于我国口腔耐受程度较低，口腔疾病的患病率超过了90%。此外，国人口腔的口腔问题也是普遍存在的，大家的口腔环境复杂多变，因此为了更好地进行日常口腔清洁和护理，不能仅仅依赖传统的清洁工具，而需要借助新型的工具来帮助我们。所以牙医建议大家使用冲牙器。

使用冲牙器有很多大家意想不到的好处：

好处1：弥补牙刷的清洁盲区。研究表明，大部分国人在日常口腔清洁方面仅依赖于牙刷，而口腔护理意识高的人可能会选择电动牙刷。但是，需要注意的是，牙刷在清洁过程中存在盲区，例如牙龈沟、牙根、牙缝等位置很难彻底清洁，这些区域因清洁不到位而容易导致牙病发生，也被称为“牙病高发区”。使用冲牙器可以弥补牙刷的这一不足，深入口腔盲区清洁已经形成的牙菌斑，有助于抑制牙结石的形成，一定程度上预防和改善牙病。

好处2：按摩牙周组织，提高牙周组织的耐受度。根据我多年的从业经验，很多人并没有特别关注牙龈的护理，而实际上牙周才是最容易引发口腔疾病的部位。一方面，牙周组织往往较为脆弱，另一方面，其耐受度也相对较低。使用冲牙器可以在清洁过程中按摩牙周组织，促进口腔血液循环，提高自愈能力，从而有助于提高牙周组织的耐受度。

好处3：清新口气，美白牙齿。口腔中存在很多盲区，容易堆积残留物和软垢。这些地方如果清洁不到位，就会形成牙菌斑和黄牙斑，导致牙齿变黄变黑，并且残留的食物残渣还会加重口臭。使用冲牙器可以清除这些脏东西和牙菌斑，坚持使用可以清新口气，美白牙齿。

好处4：适合矫正牙齿的朋友使用。矫正牙齿的人需要佩戴牙套或者牙箍，这些器械不仅会影响日常进食，而且还会带来很多清洁难题。首先，牙套和牙齿之间会形成很多细小盲区，难以进行彻底清洁。其次，牙套会持续给牙龈施加压力，降低牙周组织的自愈能力。最后，牙套会磨损口腔，导致口腔溃疡。使用冲牙器可以深入这些盲区进行清洁，缓解牙套对牙龈的压力，减轻口腔不适感，非常适合矫正牙齿的人群使用。

长期用冲牙器对牙齿有危害吗？如果盲目跟风选择技术实力差，且毫无口腔护理经验的劣质产品是很容易给牙齿牙龈以及口腔中的其他组织带来危害的。想要规避伤牙危害，更好地做好日常口腔清洁和护理，就要选择技术实力强，且专业度高的优质冲牙器使用哦！