动作迟缓反应慢!?怎么办?--宇贺店长视频系列！

动作迟缓的对策分析：

一、过于等待地方攻过来，剑道中需要主动攻め(seme)调动对方，否则处于防守态时没有是来不及在对方攻入时作出反应的，所以至少右脚先攻入

二、左腿没有绷直，左脚弯曲过大，没有做好随时出击的准备

三、习惯性后退，勇敢出击！

四、身体过于前倾导致提供攻击动力的左腿不能绷住劲儿，所以动作慢

五、打哪盯哪，常事整体地看