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迷茫?不知所措?南开学姐来拯救新高三/初三!你不得不知道的东西!

2022-09-05 21:43 作者:13岁害怕校园暴力  | 我要投稿

最懂你心的UP课代表来啦!🌱🌱🌱

迷茫?不知所措?南开学姐来拯救新高三/初三!你不得不知道的东西!

一、同学🍀


00:19


1️⃣最重要的是学习,大家都不怎么社交

2️⃣没有多余的时间去社交,去费心思合群

3️⃣只要有一两个说得上话的朋友就够了


二、老师🍀


00:48


1️⃣多去找老师,往办公室跑

2️⃣多看老师优点,少看缺点

3️⃣适当逃避2天,找一些喜欢的老师去倾诉


三、身体🍀


02:00


1️⃣不要减肥、熬夜

2️⃣定时休息,注重效率

3️⃣失眠可以找一些催眠的音乐视频


四、总结🍀


02:52


1️⃣认清现实,分析自己

2️⃣清楚目标,定下规划

3️⃣保持自信,找出问题,总结巩固

4️⃣坚持下去,不要给自己心理太大负担

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