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好好吃饭不焦虑10.13

2021-10-13 18:34 作者:JINBottle  | 我要投稿

早餐:燕麦饼(燕麦片 鸡蛋 牛奶) 核桃 奶咖 一个梨(另一半在画面外😂)黑芝麻丸

鸡蛋加奶煎出来就有蛋糕那味儿了 要是再加点糖应该会更好吃(下次加根香蕉试试🤔

午餐:红豆卷 拌紫甘蓝 拌双耳 红烧鳕鱼 鱼香茄子 黑椒鸡肉 蒜蓉西蓝花 娃娃菜

拌紫甘蓝糖放太多了 鱼香茄子不入味儿 智慧餐厅真是没啥可吃的了 想念火爆大头菜😭

晚餐:老坛酸菜面 卤蛋

舍友安利的面确实不错子 天冷了吃热汤面身体心里都好舒服啊!光盘!

之前囤货的谷早家到啦!要尝试贝果和碱水了嘿嘿,但是因为快递磨磨唧唧的晚了两天得在保质期内赶紧吃🤭


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