天津中医心理科医院 天津河北安怡医院中医精神心理科

为充分发挥中医药防治精神疾病的优势和作用，丰富治疗手段，推进个体化治疗，为患者提供更多的诊疗选择，天津河北安怡医院『中医精神科门诊』于2023年3月1日正式开诊。

中医精神科门诊以中医特色为主，中西两法兼长。四诊合参、辨证论治开具中药口服，开展针灸拔罐、穴位贴敷等特色理疗项目，药物治疗与心理治疗联合干预，促进人体功能恢复、调节情志，从而达到治疗精神疾病的目的。

科室集临床、科研、教学为一体，主要诊疗和研究方向为各种睡眠疾病、情绪障碍谱系疾病、躯体所致的精神障碍等，以中西医中药针灸结合心理治疗为特色，形成了一套独特治疗模式，突出中医特色，发挥中医药优势，辨证论治，运用中草药、针灸、耳穴等手段调整失衡的身体状态。心理治疗包括正念减压团体、压力创伤释放训练团体、睡眠认知行为治疗团体、情绪管理团体，以及长程的心理成长小组等，根据患者需要提供精准诊疗，并依托完善的医院多学科诊疗，全面提高临床疗效。

心身科的中医心理治疗团队由1名主任医师、1名副主任医师、2名主治医师、1名医师组成，均具有硕士研究生学历。团队成员具有丰富临床经验，熟练掌握常见精神心理疾病的诊疗。心身科配备有计算机心理测查系统，辅助进行精神心理疾病诊断，满足临床需要。

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诊疗范围

中西医结合药物治疗和心理治疗轻-中度抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躯体症状障碍、各个年龄段的心理障碍（如青春期、更年期常见心理问题）、双相情感障碍以及精神疾病早期的心理和药物干预，擅长青春期心理发育、人际交往、环境适应、家庭关系、多种压力创伤引起的心理问题及心身疾病等心理咨询和疏导治疗，降低心理疾病的发生率，提高生活质量，提升幸福感。

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特色技术

1.个体及家庭心理治疗

本团队心理治疗/咨询师经过多种心理治疗流派的系统培训，熟练掌握系统式家庭治疗、积极心理治疗、EMDR、认知行为治疗、精神动力治疗、意象对话治疗、自我状态及压力创伤释放训练躯体治疗等不同的治疗流派，整合各个治疗流派对患者进行有针对性的心理治疗，解决内心的纠结和创伤，帮助患者提高心理辨识能力和心理抗压能力。

2.压力创伤释放团体训练

由国际认证压力创伤释放训练师带领，通过简单、温和、有针对性的七个动作，重新唤起人类与生俱来的自愈功能，即神经性震颤，帮助人们从压力创伤中恢复，释放身体的紧张，缓解疼痛，重塑身心平衡。在心理情绪层面缓解担心和焦虑、改善抑郁情绪、提升心理抗压能力等，在躯体层面改善睡眠、减轻肌肉和关节疼痛、减少身体的紧张、矫正不良体态、提升身体觉察能力。活动设置为每周一次，每期8次，每次80-90分钟。

3.情绪管理团体心理治疗

在心理咨询师带领下，组员们一起学习、感受、理解情绪。活动包括呼吸和身体的放松练习，在冥想的世界里感受全新自己；在情景剧中扮演不同角色，不同位置转换感受不同的思考角度；在心理游戏中觉知自己的应对模式和情绪情感，提升觉察力。由原来被情绪所控逐渐转变为了解自己。活动设置为每周1次，每期8次，每次80-90分钟。

4.心理康复

心身科拥有“天津河北安怡医院”微信公众号，发布相关心理学科普知识，为患者提供就诊前、中、后全方位的心理诊疗服务，并打造有“心缘驿站”志愿者社团群体管理服务平台，提供稳定期患者管理与交流渠道，定期开展健康教育与体验活动，打造医患家和谐氛围，巩固疗效，预放复发。

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