老碧的知识学习实验室的结业总结：活在当下

从2019年4月至今，整整20个月的时间，磕磕绊绊，断断续续，完成了三次学习实验，跨度从50天，到70天，再到120天，当然加上其中间断的时间，划水的时间，崩溃恢复的时间，可能远不止如此。

心态也从一开始的忐忑起伏，到一度的厌倦反感，再到现在的习惯性推进，也终于达到了我对我自己人生追求的一个大的目标——能够长久稳定地去做一些事情，逐步取得进展，并且持续终身。

于是，我不再因为外物的动荡而惴惴不安，能够更加坚定地坚守自己的本心，去做一些事，无论境况如何，无论有没有回报。

心之所向，岂能轻易因为外物而转移；而己所不欲，哪怕再光彩夺目，当断不断，必受其乱。

对于后者，我在在网上失踪的那段时间的一些经历，令我深有感触，可以说让我回到了我最初的状态，并且，我现今愿意安于这种状态，几乎不再对任何未知与未来抱有任何恐慌。

最开始关注我的朋友们，我相信你们是真的关心我，爱护我，发自内心的善良，你们发现今年我几乎没有再在网络上发出任何情绪性崩溃的信息了。

因为，今年整整一年，我的抑郁没有复发，崩溃的那一个月，不是抑郁，仅仅一种近乎躁狂的欣快，一夜夜地不睡觉，陷入无尽的狂想中，难以自拔。

终于在身体因为持续性兴奋将要透支的时候，一点理性的清明把我拉回了健身、打字的正途，我也在之后，忽然领悟到，我这么多年，年复一年陷入的绝望，究竟是什么？

真的是绝望吗？如果对任何事，报以起点的心境，在进行中全情投入，而不是总是对未来报以太过具体的预期或者想望，那么我还会因为一天的回落而痛苦，因为一天的激进而燃起更大欲望吗？

无欲则刚。

无欲则刚，这么大的道理，在遇到一件令我百思不得其解的事情后，我才明白，我的苦痛不源于我的无能或者失望，而是欲望本身——

逝者不可追，我因着过去而陷入泥沼裹足不前了好久；

来者不可留，我又由于未来而总是惴惴不安虚度年华。

如果，能够一直把心念投注当下，一切苦痛便也就烟消云散。

目标的意义仅仅是一个大的方向，用自己的脚步去扎实每一步，每一天尽量不要虚度就好。人世间最大的愚蠢可能便是，因着过去和未来而浪费当下的时间吧，然而这种事每一天都在无数次不断重演。

人生苦短，人生苦短。

那么多的价值，那么多的方式，那么多的声音，那么多的选择。若非身体力行，如何能用别人的经验丈量自己的人生。

爱惜自己，不要用冰冷的数字定格了自己人生的格局。

无论做任何事，沉浸其中，便会获得最大的幸福。

全情沉浸之时，会暂时忽略过去，会无暇担忧未来，于是生命不可承受之重也会在那一刻恍若无物。

当用全部身心投入当下的每件事之时，便可以获得向着目标最快的速度。而人生一世，我想对于大多数人来说，只要能够把自己的一点光热燃烧到最大，便可以无悔无憾了。

2021年寄语：活在当下，全情投入，用最大的专注和冷静做好自己要做的每一件事，不再因为外物或他人而摇摆犹疑。

愿生命如你所热爱的那般绽放，哪怕只是孤芳自赏~