如何保养头发让发质变好?慎做12大危害误区!
都说头发是女生的第二张脸,有时候一头漂亮的头发的确能够为整个人加分不少,但国内女性头发发质普遍素质不高,20多岁的女性掉发,脱发,头发毛躁,分叉等发质素质越来越差,而且呈现快速年轻化的趋势。那到底如何保养头发让发质变好?今天我就来给大家盘点保养头发的12大头发护理危害误区,大家务必提高警惕!

误区1.热水洗头
如何保养头发让发质变好?热水洗头会使头皮上的天然保护油流失,导致头发光泽不再。但是,这并不意味着必须用冷水洗头。最好的方法是用温水洗头,加入洗发水按摩头皮,有助于保护头发。
误区2.梳头发次数较少
如何保养头发让发质变好?梳头发可以促进头部的血液循环和皮脂的分泌,增强头部的生理机能。
误区3.选择塑料梳子
如何保养头发让发质变好?不要使用塑料梳子,塑料梳子不仅会产生静电,而且也会损伤发质,更会损伤头皮。选择梳子的时候最好选择牛角梳或者一般的木梳子,按摩头皮的时候也要注意力度,不要过小也不要过大,稍微感觉一点疼痛就是比较好的力度。

误区4.精神压力过大
精神压力过大会导致头发的脱落,很多人就是因为精神压力过大,年纪轻轻的就成了秃顶。如果最近感觉头发掉得比较严重,最好能够去医院看一下,看是否是压力性脱发,如果是压力性脱发,要注重压力的排解,如果是其他原因造成的脱发,要赶紧治疗。
误区5.频繁烫发染发
按摩头部。只要手空着,没有活干的时候,可以用手从前额、发际到后颈部轻轻按摩。这样能促进头部的血液循环。
误区6.扎辫子太紧
如何保养头发让发质变好?女孩子喜欢扎马尾来表现个人风格,白领女性也喜欢扎辫子。因为看起来更精致。但是,头发扎得太紧往往是头发质量受损的根源。扎头发时橡皮筋不要靠近头皮,留点距离让头发放松,或者不要每天扎头发,有时候披头发对头发的健康有帮助。

误区7.使用刺激的染发剂
如何保养头发让发质变好?头发的生长会随着我们年龄的增长而缓慢。这意味着受损的头发不会被快速剪掉。使用染发剂等化学品时,请选择温和的,以免损伤发质。
误区8.使用劣质的吹风机
如何保养头发让发质变好?想要养护好头发,大家就要使用专业的吹风机,因为劣质吹风机容易损伤头发和头皮,吹完之后头发毛躁、干枯、打结、分叉,头发会越来越油腻!最后引发掉发、脱发目前国内脱发人数达到2.5亿,越来越年轻化,脱发严重性越来越高,因此大家务必要选择一款既能快速吹干头发,同时具备养发、护发效果的专业优质吹风机!

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误区9.缺乏维生素B、C
维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
误区10.没有正确洗头
如何保养头发让发质变好?不良的洗头方式会导致头发失去营养引起头发干枯、分叉,需要选择正确的方式洗头,避免洗头的频率过高,每周大概两次到三次,尽量选择无刺激、无硅油的洗发产品。
误区11.没有用发膜滋养
每周最好能做1至2次的发膜滋养,这样便才可以使头发得到深层滋润效果。发膜可以考虑潘婷、资生堂等品牌。

误区12.选择不适合自己的洗发膏
养护头发其实离不开外在的努力,包括一些护发产品的选择上也需要用心。油性的发质要选择清爽控油的洗发膏,干性的发质要选择滋润的洗发膏。如果有头皮屑,就要头皮屑去除的洗发膏。洗发水推荐大家选择欧莱雅、海飞丝这类正规品牌。

如何保养头发让发质变好?以上就是我针对头发保养问题盘点的全部知识点了,只要我们耐心地进行呵护,按照文中分享的知识经营头发,就会让你的头发一天一天好起来。