多一分关爱，多一份“睛”彩

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当今时代，几乎每时每刻，电脑和手机的屏幕不停的闪烁，我们的眼睛成了屏幕的奴隶。很多人，长时间盯着屏幕，用眼过度已经成为一种普遍现象，从小孩子迷恋动画片，到中年人寸秒不离看手机、电脑等……眼睛干涩、视力下降、眼球胀痛，眼睛用不适症状告诫人们，该好好休息调理了。

18岁以后，眼轴发育基本稳固了，所以在传统观念中，近视基本和成年人无关，不近视的从此高枕无忧，有近视的也不会再有大进展。可这些年，眼科专家们却发现，即便成年人的眼球已经发育完善，也架不住长时间近距离用眼的“摧残”。

今天小熊就来给大家分享几个用眼过度导致眼部问题的案例，也请大家引以为戒，重视眼部健康问题！

刘先生是一位程序猿，工作性质要面对电脑，有一天他眼睛盯着电脑屏幕，中间就出现了一个小黑影一样的漂浮物，当时以为只是眼前有只蚊子但是怎么擦都擦不掉。

从那时候开始一看到明亮的地方就会更明显而且是不规律随着眼球转动而转动，眼前黑影形状多变的有时候是点状，有时候又感觉是线状，然后去检查医生诊断为飞蚊症。

医生说飞蚊症是慢性眼疾病，也是西医所说的玻璃体混浊，医生说用眼过度或者眼部受外伤，还有肝肾问题都会导致出现，但就给开了西药和滴眼液，让回去多休息。

由于工作繁忙，视物负担大大增加，尤其经常使用电脑者，特别有“眼透支”状态而感到双眼胀痛。久视屏幕，视力模糊不聚焦是眼睛久视屏幕到时晶状体紧张疲劳的表现，不正确姿势（观看距离过近、经常躺着看手机或者观看环境光线不佳）观看手机屏幕也容易导致眼部晶状体疲劳。

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清肝明目退翳，消除眼内炎症，缓解眼部疲劳。

小海今年三年级，因为上次考试成绩很好，缠着妈妈给他买了一部智能手机，自己每天做完作业就摸索着玩，有时打打游戏，有时看看动漫。

到了第二个学期，小海成绩明显下降了，听小海说有时看不清黑板上的字，小海妈妈也很奇怪，小孩在班里座位在第四排，按理说离黑板不远，该不会是近视了吧。

小海妈妈赶紧带着小海去医院检查，一查还真是，不过所幸是假性近视，医生说经过矫正就能恢复。回到家后，小海妈妈就把小海的手机没收了，而且连电视也不让看。

可能很多朋友分不清楚什么是假性近视，什么事真性近视，小眸就在这里为大家分别介绍一下两者的区别。

真性近视是眼球变长了，每延长1mm，近视增加300度，是不可逆的。

假性近视是指睫状肌长时间收缩、痉挛，一时间无法放松。通过药物或物理治疗或者经过一段时间的休息，睫状肌放松下来后，假性近视就会消失。

青少年在看近处物体时，由于使用调节的程度过强和持续的时间太长，在进行长时间的读写后转为看远时，不能很快把调节放松，即调节反应时间较正常者延长，出现远视力下降。