不要让环境阻碍了你
📌不要让环境阻碍了你
环境会对人的行动和情绪造成影响。但人的行动也可以塑造环境。
如何让环境成为行动的助力？
①给每个房间/地点明确的功能区分
② 判断某房间/地点中的各个物品是否有助于实现该房间的功能，有就留下，没有就挪走/扔掉
例子：卧室是用来睡觉的，所以会影响睡眠的东西都整理好（衣服别乱扔，手机别放枕头边），还可以在卧室
放一些有助于放松心情的装饰品（绿植，挂画之类的）
05:18
不管你能控制的空间多小，都要明确这个空间的功能/目的是什么。调整自己所处的环境，让环境成为做你想做的事的助力，而不是阻力
