《书简阅中国》纪录片第五集千古栋梁有家风全部文字笔记，分享给需要做摘抄纪录的人

吃了没文化的亏——寄信人 刘邦

公元前195年，汉朝建立仅7年，就已经阴云密布。汉高祖刘邦的病情日渐加重，但对于皇位的继任者，他却游移不定。

“我生逢动乱时代，正赶上秦朝禁绝百家之学的时候，总认为读书没什么用，但自从登基以来，才领悟到读书的重要性，现在想起从前的种种作为甚是懊悔。”

人之将死，其言也善。刘邦在这封写给儿子刘盈的敕文中，深刻反省了自己。刘邦出生在沛县的一个农民家庭，家里人都没什么文化，自己也不喜欢读书。

《史记》记载，刘邦的父亲都认为他是个无赖，不能治理家中田产，比不上二哥刘仲。年轻的刘邦整天和屠夫走卒、贩夫小吏混在一起，游手好闲，经常把“竖儒”这样的脏话挂在嘴边，讽刺读书人，骂他们是穷酸的书呆子。公元前209年，秦帝国的暴政变本加厉，百姓苦不堪言。陈胜、吴广在大泽乡揭竿而起，点燃了一场席卷全国的起义烽火。泗水亭长刘邦，也带着手下组成了一支子弟兵，占领了沛县。刘邦起兵反秦之后，有不少读书人试图投奔他，谋个一官半职。但在刘邦眼里，他们只不过是徒有衣冠的懦夫。他曾经摘下读书人的帽子往里面撒尿，羞辱他们，很多读书人最终放弃了跟随刘邦的念头。南征北战的日子里，刘邦吃了不少没文化的亏。

“我之前没有练过字，只是在后来读书的时候顺手练了几回。虽然写得不大好看，但也足以表达意思了。如今，我看你的字还不如我，

日后定要勤加苦练，朝堂的公文都应该由自己来写，不要让人代笔。”

刘盈是刘邦与吕后的长子，他非但字写得不好，还让人代写公文，

这让刘邦很不满意。硝烟散尽，复杂的帝国事务铺陈案前。刘邦发现，仅凭阅历和经验不足以驾驭一个大帝国。在陆贾这些读书人的劝诫下，刘邦认识到以文治国的重要性，颁布了很多关于书写的章法条例。

《汉律》中的《尉律》就详细地规定了书写公文的各种标准，吏民上书，如果书写不规范，就要受到苛责。朝廷还设立了中国最早的书法考试，刘邦之后，汉人普遍重视汉字书写的规范化。

刘盈身为长子，继承皇位本是顺理成章的事情，但刘邦一直左右摇摆，打算立戚夫人的儿子刘如意为太子，专立戚夫人的儿子刘如意为太子。然而，改立太子的打算，遭到了群臣的一致反对，刘邦左右为难，直到刘邦见到“商山四皓”。

所谓“商山四皓”，指的是秦末汉初4位著名的黄老学者，他们都不愿意入朝为官，长期隐居在商山。刘邦早就听说过4人的大名，曾经请他们为朝廷效力，因为刘邦有侮辱读书人的前史，商山四皓不愿意出山。据《史记》记载，在一次宴会上，年逾八旬的商山四皓，陪同太子刘盈一同入席，使刘邦大为惊讶。太子竟然能够将商山四皓召至皇室，刘邦从此打消了改立太子的想法。

“因为你是嫡长子，我早有立你为太子的想法，现在大臣们都在称赞你，你跟隐居多年的商山四皓交上了朋友，四位老先生一直不愿意为我效力，而他们竟然乐意辅佐你，这让我深感欣慰。”

楚汉之争，刘邦屡战屡败，屡败屡战，绝大部分时间，项羽在政治和军事实力上完全碾压刘邦。刘邦文不能书，武不能战，最终却完成了对项羽的逆袭，堪称奇迹。个中原因，局内人刘邦看得很清楚。

“你见到萧何、曹参、张良、陈平这几位公侯时，一定要以礼敬拜。他们都是跟我一起征战沙场的长辈，这一点务必谨记于心。同时也要转告给你的弟弟们。”

据《史记》记载，平定天下之后，刘邦在洛阳大摆酒酒宴，将自己取天下的奥秘，明确归结为用了张良、萧何和韩信三个人杰。虽说刘邦本人的文化水平不敢恭维，但他身边却人才济济。上到贵族张良，下至县吏萧何，游士陈平等一众读书人，是刘邦成就大业的基石。

“我重病缠身。大限将至。现在，我正式确定你为皇位继承人。”

公元前195年6月，刘邦驾崩，刘盈继位，史称汉惠帝。刘盈当政期间，尊重读书人，忠实地执行刘邦生前的用人安排。在萧何死后任用曹参为相，曹参不改萧何为相时的大政方针，这就是著名的“萧规曹随”。他还听从商山四皓的建议，推行休养生息的国策，崇尚清静，无为而治，汉帝国由此蒸蒸日上。

从刘邦开始，爱好学习，尊重人才，成为刘氏皇族的家训。大汉王朝绵延400余年，形成了气势恢宏的汉家息气魄，当时的中国也成为世界上最强大的国家。自汉朝开始，读书日益成为中国人最重要的家风之一。

高调做事 低调做人——寄信人 马援

公元41年，56岁的东汉名将马援，正在远征交趾的路上。他听说侄子马严和马敦兄弟，最近喜好论人是非，当即给他们寄去了一封信。

“孩子们，我希望你们说到别人的过失，就想听见父母的名讳，

耳朵可以听到，但口中绝不能议论。”

马援的祖先，相传是战国时期的名将赵奢。他追随东汉开国皇帝刘秀，统一天下，立下了赫赫战功。东汉建立的时候，马援已经40岁，他依然主动请缨东征西讨，平定各地叛乱。后世的经典成语，“老当益壮”、“马革裹尸”都出自马援之口。但就是这样一个豪迈的将军，对待自家子弟的教育，心思却非常细腻。他一再叮嘱家中孩子要谦虚低调，谨言慎行。

“喜好议论别人的长短，胡乱评判国家的法度，这些都是我深恶痛绝的，我宁可死，也不希望自己的子孙有这种言行。”

马严和马敦是马援二哥家的孩子，两个孩子不满10岁的时候，父母双亡。马援惦记着兄长的孩子，特地把他们接来抚养。出身于武将世家，少年时代的马氏兄弟，喜欢击剑和骑射，经常和游侠义士聚会，以抨击他人为乐。马援深得皇帝信赖，官至“伏波将军”，这是重量级的将军才会获得的称号，因为有马援这个叔父座靠山，他们更加肆无忌惮。

“龙伯高这个人敦厚诚实，他说出的话没有让人能指责的地方，节俭清廉，有威望，我爱他，敬重他，希望你们好好向他学习。”

零陵是东汉的一个郡，在今天湖南一带。东汉初年，这里多方势力混战，民不聊生。马援前来平叛，却因为崇山阻隔，供给不足，一时间很头疼。龙伯高是马援的同僚，当时出任零陵太守。龙伯高在这个时候站了出来，他变卖了家产，充作军饷，支持马援的军队。由于他为官清廉，家无长物，连妻子戴的发钗都卖掉了，马援因此非常感激，视龙伯高为知己。

“杜季良这个人是个豪侠，很有正义感，忧人之忧，乐人之乐。

无论好人坏人，他都合得来，他父亲去世时，好几个郡的人都过来吊唁，我爱他，敬重他，但不希望你们向他学习。”

杜季良是马援的另一个同事，马援的教育简单生动，他拿出现实生活中的两个朋友来做对比，希望侄子们有所领悟。杜季良豪爽大气，特别爱结交朋友，但又经常因为大大咧咧，出言不逊，得罪了不少人。戏剧性的是，马援的这封信，后来无意间被杜季良的仇人发现了，他们借题发挥，竟然拿着马援的家书当佐证，上书皇帝，指责杜季良，虽然这出闹剧没什么结论，也成为当时的一桩新闻，足见杜季良的风评不佳。

“如果你们学龙伯高学不到家，还可以做个谨慎谦虚的人。正所谓刻鹄不成尚类鹜。可一旦你们效仿杜季良不成功，就会堕落成纨绔子弟，正所谓画虎不成反类犬。到现在杜季良还不知道，刚到任的郡将恨他恨得咬牙切齿，郡上的人也都恨他，我为他感到寒心，所以不愿子孙们学他。”

马严和马敦听从了叔父的劝诫，潜心研究经学，专门结交谦逊低调的英才，他们的变化让长辈们刮目相看，马援放心地将家中事务托付给了他们。

公元48年，已经62岁的马援再次主动请缨去平定岭南的叛乱，皇帝刘秀担心他的身体，他在刘秀面前披铠甲、上战马，雄风依旧。刘秀夸赞他是最精神的老头，准许他领兵出征。这一次，马援没有回来，他实现了自己马革裹尸的夙愿。马援以身作则，为家族树立的谦逊正直的家风，他的子孙深受汉室的倚重，马严也成为一代名臣，因正直为世人所称道。

退一步 海阔天空——寄信人 孙权

三国时期，得荆州者，方能制霸天下。荆州是吴国的门户，一旦失守，西面会受制于蜀国，北面会受制于魏国，存亡在旦夕之间。公元218年，在吴国夺取荆州的关键时刻。前线军营居然发生了一起骚乱，肇事者竟然是吴王孙权的堂弟孙皎。

“自从我们与北方曹操对敌以来，已过去了10年。之前你年纪尚小，现在也近30岁了。孔子所说的“三十而立”，可不仅仅只是读了四书五经而已，更重要的是能够承担重任。我之所以把精锐的军队交给你，就是相信你有能力在千里之外，率领众将士征战沙场。”

这是孙权写给堂弟孙皎的一封信。赤壁之战，曹操大败，魏蜀吴三足鼎立，然而实力最强的曹操并不甘心失败，多次出兵攻打吴国。三国争雄，孙氏宗室是吴国的中流砥柱。孙皎勇猛善战，也得人心，是孙权非常倚重的军事人才。但是这个堂弟有个缺点，就是心胸不够开阔，有些小心眼儿，孙皎不喜欢外姓将领。很多才华出众的外姓将军，像甘宁、吕蒙等都不愿意跟他合作。

“今日听说你甘兴霸饮酒，借着酒劲欺辱了他。眼下，他怒气益盛，正要求调往吕蒙帐下。此人虽然粗鲁豪放，有令人生厌之处，但实际上他只是个快人快语的粗犷之人。”

甘宁，字兴霸，东吴十二虎臣之一，勇猛好战。孙皎经常因为一些小事与甘宁发生争执。有人劝甘宁息事宁人，躲着孙皎，以免矛盾加剧，但甘宁不听劝阻，我行我素。

《三国志》记载，在一次酒宴上，孙皎出言不逊，侮辱了甘宁。甘宁愤怒不服，甘宁认为，同为人臣，大家应该平等相待，孙皎不能因为自己是孙权的堂弟就高人一等。

“孟德有张辽，孤有甘兴霸。”孙权与甘宁有过命的交情，他了解甘宁的性格缺陷，也了解孙皎的傲娇秉性。

“举止彬彬有礼，而又朴素的人，只能够统治民众。爱护他人，并且宽厚包容的人，则可以得到民心。这两点你尚且不懂，又怎么能够在远方都统三军，解救危难呢？”

东汉末年，群雄争霸，曹操提出“唯才是举“，刘备为求贤而三顾茅庐。三国的开创者中，似乎只有孙权在人才建设方面显得有些薄弱。其实，孙权在识人和用人方面丝毫不逊色于曹操和刘备。18岁时，他就接过了父兄的基业，在他的统治下，东吴一直不断壮大，吴国能够立于天下，一个重要的原因就是孙权举贤任能的胸怀。当宗亲兄弟与外姓部下产生矛盾时，孙权始终保持公正，兼容大度。退一步，不仅海阔天空，更能网罗人心。正因为如此，东吴重臣才会死心塌地为孙氏效力。

“你已经长大成人，重任在肩，我一直在关注着你，将士们也指望着你，你怎么能由着自己的性子，动不动就大发雷霆呢？每个人都会有过失，只要能改正就好。”

经过长兄训导，孙皎意识到了自己的任性，他立即上书认错，与甘宁放下干戈，结为好友。第二年，东吴大军平定了荆州。在一场重大的战役中，甘宁和孙皎同为后援部队，二人合作无间，立下大功。

家长制是中国传统社会，家族治理的主要方式。宗族里大家长的垂范作用，对于家族而言至关重要。孙权凭借不偏不倚的行事作风，矫正了孙家后辈的骄横任性，立下了孙氏公正无私的家风。吴国也得以成为汉末三国中存续时间最长的政权。

孤独的锦衣卫——寄信人 沈炼

“听到南方传来倭寇杀人的消息，我十分挂念祖父的坟墓，宗族亲友的安危，但却有心无力呀。”

公元1557年，明代嘉靖年间，倭寇入侵浙江沿海，沈炼的家乡绍兴岌岌可危。然而，此刻的沈炼却被流放在漠北边关。当时的大明王朝，外有倭寇入侵，内有奸臣当道。严嵩父子权倾朝野，群臣敢怒而不敢言，唯独沈炼刚烈不惧。

公元1551年，沈炼以锦衣卫七品小官之职上奏皇帝，他痛斥严嵩纳贿、揽权等十大罪状，骂严嵩父子是误国奸臣，请求圣上诛之，以谢天下。忠言逆耳，嘉靖不但没有听取，反而斥责沈炼诬陷。沈炼被杖责之后，贬谪到荒凉的北方。

“你们小时候读书学习，是为了成年后能够担当大任。眼下正是建功立业之时，先前范仲淹还是秀才的时候，就立志以天下为己任。何况目前南北两地旱灾连年，天灾人祸交替出现，在这个时候不能再说天下太平了。”

沈炼有三个儿子，两个尚在幼年，只有长子沈襄已经成年。沈炼希望儿子能以范仲淹为榜样，先天下之忧而忧，为国家，为百姓，挺身而出。《明史》中记载，沈炼文如其人，刚直不阿，他在溧阳做知县的时候，被锦衣卫指挥使陆炳看中，擢升到京城做文职。但他嫉恶如仇的性格，与当时的朝堂氛围很不和谐。嘉靖年间，锦衣卫是黑暗和恐怖的代名词，而沈炼实属锦衣卫中的一个异类。锦衣卫是明代专有的军政情报机构，其前身是朱元璋设立的拱卫司，主要担负侦察、逮捕、审问等职责。锦衣卫指挥使陆炳和严嵩父子交好，沈炼多次陪同陆炳到严家喝酒，因此掌握了不少罪证。

“朝廷官员与外敌相互勾结，私相授受，但眼下竟无人惩治他们，我感到十分着急，只有坚持向皇上进谏，他们就会有所收敛。但现在朝廷上下都在欺瞒皇上，而且卖官鬻爵的情势越来越严重，为父甚为忧心哪。”

即使身处塞外贬谪之地，沈炼攻击严嵩乱党的炮火依旧猛烈，奸相严嵩以行贿受贿闻名于世。那时，御史大夫所弹劾的贪污大臣之中，严嵩一直位列榜首。每次受到弹劾，严嵩都会跑到嘉靖那里表忠心诉衷肠，蒙混过关，屡试不爽。沈炼一次又一次的弹劾与进谏，令严家父子恨之入骨。沈炼贬谪期间，仍旧写文章讽谏，更让严嵩火冒三丈。他让亲信罗织罪名，准备杀沈炼而后快。为了践行心中的道义，沈炼九死不悔。然而，在黄钟毁弃，瓦釜雷鸣的时代，这种执着往往就是一场悲剧。沈炼，也逃不脱这样的宿命。

“眼下，国家正逢危难，你们却不能出一言，献一策，只知道埋首纸堆，寻章摘句，不正视自己肩上的责任。在如此危难之际，不去为国家，为人民排忧解难。那你们平日所学的知识，又有何用？”

就在这年秋天，沈炼被构陷为白莲教一党，斩首于街市。他的两个幼子都被严氏党羽杀死，只有长子沈襄侥幸留得性命，发配戍边。以死抗争的沈炼，激励了当时的正直之士，加速了严氏父子的覆灭。沈炼以生命为代价，树立了沈氏一门刚直不屈的家风。沈襄一直遵循父亲的告诫，一心一意为民造福。史书记载，沈襄为官，案无滞留，赈济有方，筑堤防洪，县民称安。沈炼若泉下有知，可以瞑目。

先生之风 山高水长——寄信人 范仲淹

公元1043年，是范仲淹人生中特殊的一年。朝中，宋仁宗任命他为副宰相，进行变法革新，史称“庆历新政”；家里，他寄予厚望的侄子大参，就要出仕做官了。

“大参，你任职之后，要一心勤学奉公，无须担忧前途。万不可写信求人提拔，只有充实自己才是最好。”

宋代有一条规定，高级官员可以推荐家中子弟担任低级官吏，成为荫补。因此，很多官宦子弟不求上进，凭借荫补进入官场。官至副宰相的范仲淹，收到了许多范氏族人的来信，谋求一官半职，范仲淹都拒绝了。

庆历新政期间，范仲淹提出了10项整顿吏治的举措。其中一条就是针对荫补法，他提高了享受荫补制度的门槛，规定无论谁家子弟必须经过考试才能官冠。范仲淹以身作则，侄子大参就是参加考试而得到官职的。范仲淹称得上是中国历史上的完人，他自律而自信，无私更无畏，公正且公平。他离世后，宋仁宗亲赐谥号“文正”。因此，后世称他为“范文正公”。这个谥号是千百年来读书人梦寐以求的荣誉。有宋一代，只有他一人获此殊荣。

“大参，早些年家里很贫困的时候，和你母亲一同赡养祖母，你母亲做饭，我尝咸淡，生活一直很艰难。如今有了丰厚的俸禄，想要好好补偿她们，她们却已不在人世。让我感到遗憾的是，你们现在都过着富足的生活，从未有过我年少时的经历。”

范仲淹坚信，少年时代的磨难可以塑造一个人优秀的品格。22岁以前，范仲淹名叫朱说。他的父亲早逝，母亲不得已嫁到山东朱家。一次偶然的机会，在朱家子弟的嘲笑中，他才得知自己的身世，想要自立门户，读书是唯一的出路，范仲淹要改变自己的人生。

《宋史》记载，范仲淹寄宿在佛寺读书，每天晚上，他会煮一锅小米，一夜熬煮，米粥凝结成胶之后，用刀划成4块，早晚各吃两块，就填饱了一天的肚子。夜晚看书犯困，他就用冷水洗脸提神，这样的高度自律是他一生的习惯。26岁的时候，范仲淹考中进士，接下来有十几年时间，他在地方担任小官。出身贫苦的范仲淹，更能体察民间疾苦，他为百姓做了很多实事。在泰州，他见海堤失修，百姓流离失所，于是上书建议朝廷，在今天连云港到长江口的沿海修筑海堤，百姓称之为范公堤。

“看到有利可图之处，我反而会想到隐患。这些年，我之所以历经风波而无大难，就是因为在穷困时学会了忍耐，养成了不被利益驱使的信心。”

范仲淹生活的时代，北宋充斥着内忧外患。边疆战事不断，官员数量庞大，军备和官员的支出在财政花费中占了很大比例。百姓日益贫苦，国家出现了积贫积弱的局面。

公元1036年，范仲淹为宋仁宗呈上“百官图”，这可以说是一份在职官吏考察报告。他列出了众官的擢升情况，剖析其中的不科学与不合理，进而批判当时的宰相吕夷简广开后门、任人唯亲，吕夷简老谋深算，进谗言，让范仲淹被贬江西饶州。贬官的一路上，没有人敢接待范仲淹，他毫不在意，反而作诗道：“世间荣辱何须道，塞上衰翁也自知”。

艰难的岁月里，范仲淹的妻子病逝，他自己也身患重病。朋友写信规劝他，不要像啄木鸟一样尖锐执着，更不要像乌鸦一样，只报忧不报喜，不然终将招来杀身之祸。范仲淹的回复是：“宁鸣而死，不默而生。”公元1043年，宋仁宗重用54岁的范仲淹，开启“庆历新政”。

“大参，你做官不可办欺骗之事，要与同事和睦相处，以礼相待。记住，一定要做清心之官，切不可谋取私利。你看老叔我，可曾谋求过私利？”

“庆历新政”仅仅推行一年，就在阻挠和陷害下，以失败告终。范仲淹不得不离京任职。这一年，他已经56岁了。两年后，他写下感慨万千的《岳阳楼记》，其中那句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”正是他未能实现的夙愿。他捐出自己一生的积蓄，在苏州购置1000亩良田，建立范氏义庄。以范氏义庄的名义，范仲淹设立义田、义学，救济族人和乡邻，教化子弟。范仲淹的善举，开创了慈善事业的先河。《吴县志》记载，一直到清末，苏州府一带共有义庄62家，义田70000多亩。直到1949年，苏州还有义庄23家。

“每晚就寝前，我要合计一天的俸禄和所做的事，如果二者相当，就能安枕入眠。如果不是这样，内心就不安，闭目也睡不着。第二天一定要做事补回来。让所作所为，对得起俸禄。如今，我之所以打算退休，是因我年老体衰，精力有限。能为他人做的事一天比一天少。对不住百姓，也对不住俸禄啊。”

晚年的范仲淹，散尽家中财物，和家人借宿在官府的房屋中。公元1052年，63岁的范仲淹离开人世。他的死讯传开后，举国哀痛。范仲淹的一生跌宕起伏，始终不改的是对天下的一片忧心。为了深爱的家国和人民，他甘当啄木鸟和乌鸦，用这一人忧，换得天下乐。在他的激励下，短短40年间，范氏家族有多位进士及第。他的次子范纯仁一生辅佐过5位皇帝，史称“布衣宰相”，史家评价“位过其父而有父风”。

“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。”这是范仲淹赞扬汉代文人严光的词句，他本人也当之无愧。

家风，是一个家族的脊梁，一个家族如果秉承正气，便是国之栋梁。正是这些栋梁之才，成为中华民族精神之塔的奠基石。时至今日，他们的精神仍然熠熠生辉。