哈尔滨有哪些预防方法能避免痛风再发作

痛风是因人体内尿酸水平过高，或肾脏没有排出足够的尿酸，从而导致尿酸盐结晶并沉积在关节内引发的关节疾病。

痛风发作的本质原理是人体内形成了尿酸盐结晶，引发身体自身免疫反应，出现免疫细胞吞噬尿酸盐而引发的剧烈疼痛。具有多并发症、病程长、发作剧烈等特点。

而生活中有很多容易被忽视的诱因，都可能会引发痛风，所以我们在平时一定要多注意，这些诱因一定要做好预防：哈尔滨医都痛风病医院,溶石排酸祛结晶，不控制饮食，保护肾功能为核心，采用痛风慢性病管理综合诊疗模式，实现局部联合全身免疫和代谢的双向调节，从而避免反复发作！ 

1、作息不规律

现代生活节奏比较快，工作节奏也比较紧张，加班赶工作可以说是非常常见的一件事，所以就会出现作息不规律的情况。而疲劳和作息紊乱都会导致机体能量大量消耗，代谢废物堆积，干扰了尿酸的排泄而诱发痛风发作。

2、关节损伤

剧烈运动或者是走路过多等情况都容易导致下肢关节损伤，这样就会造成关节液中的白细胞增多，尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子就容易诱发痛风。