免疫力才是最好的药，送你一盒中成药，提高免疫力，病痛不找你！

大家好，我是张医生。

你知道吗？免疫力才是我们最好的补药。今天张医生就从我们各个脏腑入手，教你如何提升自身免疫力，从此把病痛隔绝在体外。

首先，从我们的先天肾脏入手，提高免疫力。

中医认为“肾为先天之本”，那我们全身的生长发育都是靠肾精来濡阳的，并且呢，肾阳是我们一身阳气之根，只有阳气足了，我们全身的阳气才会足，才能更好的抵御外邪的入侵，所以说呢，肾精和肾阳是我们身体的“保护罩”也是我们所谓的“免疫力”。

那如果说我们的肾精，肾阳不足了，这个时候就会出现头晕无力，耳鸣失眠，多梦，脱发掉发，牙齿松动，怕冷，尿频尿急等症状，那这个时候我们就需要补肾阳，填肾精，就可以参考一个右归丸来温补肾阳，补肾填精。

第二个，我们从后天脾胃入手来提高免疫力。

中医认为“脾为后天之本”，我们后天的生长发育都是靠脾胃的运化得以滋养的，如果说我们的脾阳不足了，那么运化失调，周身得不到滋养，内在的都顾不全，哪还能更好的抵御外邪呢？一旦脾阳不足了，就会全身怕冷，食欲不振，拉肚子，不能吃凉的东西，身体非常的虚弱，很爱生病，精神萎靡等等情况，那这个时候我们就需要温补脾阳来提高身体抵抗力了，可以参考一个小建中颗粒来温补脾阳。

第三个呢，就是需要补肺气来提高我们自身的免疫力了。

中医认为“肺为华盖”，我们的肺气呢就像一个大保护罩一样，肺气充足的话呢，就能很好的抵御外邪的入侵，那如果说，我们的肺气一旦不足了，保护罩就很脆弱，外邪很容易入侵。那这个时候我们就会很容易生病，咳嗽，打喷嚏，咳痰，浑身无力，出虚汗，怕冷，比正常人呢更容易生病感冒，一点风吹草动就得去看医生，那这个时候啊，就是因为肺气虚导致的免疫力低下，得补肺气，可以参考一个玉屏风颗粒来补益肺气。

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