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四川人小时候的味道“蒜苗回锅肉”,传统菜不能丢,要常做来吃

2022-08-30 18:01 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

蒜苗回锅肉需要准备的食材

【主料】猪肉三斤

【辅料】生姜、大葱、花椒、红泡椒、红海椒、蒜苗、菜油

【调味料】豆瓣酱、甜面酱、酱油、醋、盐、白糖


1、处理猪肉


00:21


①把猪肉上的猪毛用喷枪烧干净,放入水中浸泡一会刮去杂质

②锅中冷水放入猪肉,加入生姜火调小、大葱和花椒开大火煮开撇去浮沫,盖盖煮约40分钟捞出过凉

③把煮好的猪肉切成约2.5mm的薄片备用


2、准备辅料


04:04


①生姜拍散剁碎;红泡椒切圈;红海椒对半切开去籽,切成三角形备用

②蒜苗根部拍几下,斜刀切段,蒜叶和蒜梗分开


3、制作蒜苗回锅肉


05:19


①锅中加入菜油烧热,倒入猪肉片翻炒一会,倒入姜末和辣椒爆香,

②加入适量豆瓣酱翻炒均匀,加入甜面酱翻炒均匀,淋入酱油和醋炒匀

③下入红海椒块炒出甜味,放入蒜梗翻炒一会,加入蒜叶炒匀,出锅前放入食用盐和白糖即可


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