只看不动手，会伤肾么？中医告诉你答案

最近有粉丝问我“沈医生，我就只看看，不动手，是不是就可以一直金枪不倒，不会伤到肾了呀”，事实上不是的，只看不动手一样会伤到肾的，所以有这个想法的朋友，就得注意了！

当然，只看不动手的朋友，首先这个意志力是让人佩服的，但你视觉上受了刺激后，就会产生欲望，这欲望不发出来，时间长了，就会影响身体健康了，首先你一直不发泄，影响到心情，导致肝气郁滞，其次肝气郁滞，肾精排放就会出现问题，更不用说你本来就一直憋着，肾精一直排不出去，就会瘀堵在一块，产生“精瘀”！

那这时，你会发现，自己小肚子连带着大腿根都憋得慌，不仅感觉往下坠，还疼的不行，尤其是两腿中间，有时候走个路，都会疼，并且还会出现腰酸腰痛，以及头晕的情况，另外你心情也不好，总觉得心里有股气憋着，要么容易发火，要么就郁闷不高兴，并且这时你想排，也是排不出来的，好不容易排出来了一点，还刺痛难受，那这种情况，你肯定得疏肝通瘀了，可以用个柴胡舒肝丸配上个活血通精汤来调理。

但这并不是说，你一看就得动手，因为如果动手次数多了，会耗伤你的肾精，这也是不行的，因为肾精耗损过度后，你就会经常腰酸腰痛，两腿发软，并且记忆力下降，记不住事，另外牙齿也会松动，吃不了硬东西，整个人呈现出早衰的情况，最重要的是，你那方面不行了，开始力不从心了，所以如果你有这些症状，就得补补肾精了，可以用个补肾益精丸。

另外在中医上，肾精可以划分成肾阴，肾阳两部分，所以肾精消耗过度，还可能引起肾阴虚和肾阳虚的情况发生。

那如果你发现自己每次“射门”都疲软无力，站不起来，并且平时还怕冷，手脚冰凉，腰里嗖嗖冒凉气，或者出现尿频，憋不住尿，夜尿增多的情况时，你就属于肾阳虚，可以用个桂附地黄丸。

如果你发现总是一睡觉就出汗，平时容易口干口渴，到了下午和晚上还容易烦躁，身上发热，甚至是虽然色心大，但每次都临门即泄时，那你就属于肾阴虚，这时就可以用个左归丸来调理。

总之，不管你看了之后，动手还是不动手，都是会伤害身体健康的，所以建议大家凡事有节制，不要总看那东西，并且如果真的出现了身体不适，也得先弄清楚自己的症状，再对症用药。

好了，今天分享的内容就到这里了，有什么不懂的可以说出来，那我们下期再见！